中藥“四虛”的症狀，建議你亞健康
健康的生活，你的生活現在是健康的？我想我們今天的生活可以說是健康的，只能說，亞健康。現在的人都或多或少有一些小的問題，但他並沒有發現，沒有注意，但並不意味着沒有像我們現在有介紹“四虛”，這表明你是在亞健康症狀。然後，當“四虛”症狀的人應該怎麼辦？
陰虛
也被稱爲陰虛火旺，俗稱火，陰怕熱，易怒，臉頰或火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，五心煩熱，腰痠，遺精。
補品應採用陰，滋陰，益氣養陰法，補陰藥物可以反向，麥冬，黃精，珍珠粉，白木耳，蟲草，石斛，龜板。食物有甲魚，鳥巢，百合，鴨，魚，水母，蓮藕，金針菇，枸杞頭，荸薺，梨等。
缺乏
又名陽而下降，進一步的進展是氣虛，陽虛表現爲除氣性能，通常喜歡溫暖，冷，低溫，腰痠腿軟，陽痿早泄。
壯陽，益陽，溫楊藝楊，虛擬藥物可以選擇紅人蔘，鹿茸，冬蟲夏草，杜仲，肉桂，海馬等。食物是牛肉，羊肉，狗肉，牛鞭，海蔘，貝類，核桃肉，龍眼乾，鵪鶉，鰻魚，蝦，韭菜，肉桂，八角等。
氣主要表現爲少氣懶言，一般疲勞，呼吸急促，弱，易出汗，頭暈，心悸，面色萎黃，食慾減退，性功能障礙等。
我需要空氣，藥物的使用，如黨蔘，黃芪人蔘。食物是牛肉，雞肉，豬肉，選用糯米，紅豆，黃豆，白鯽，鯉魚，棗，鵪鶉，黃鱔，蝦，蘑菇。可交替選服
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缺乏
血虛主要是蒼白的面色蒼白，頭暈，心悸，失眠多夢弱目眩，大便乾燥。
補品應採用血，血，血之法，血液中的藥物可以準備，當歸，阿膠，桑等。該食品具有柔滑，黑芝麻，核桃肉，龍眼肉，雞，豬的血液，肝，紅糖，豆類等。
