酒是不少人喜歡的東西，部分人看到酒就會大喝特喝。但是你知道嗎？等你過足酒癮之後帶來的只有傷害。因此戒酒尤爲重要，下面先帶大家去看看戒酒的好處。
美國妹子戒酒減掉一半體重
一位美國的女性自從大學開始就與酗酒和暴飲暴食作鬥爭，但一直沒有成效，直到她痛下決心，戒了酒並且做了胃繞道手術，纔將體重徹底減下來。
2009年，她做了胃束帶手術，但因爲沒效果在2012年又取掉了。兩年後，她的體重已經飆升至310磅，還有一大堆的健康問題，找男朋友的希望更加渺茫了。
後來，她發現她能吸引的男人都是些戀胖癖，不僅沒法幫助她減肥，反而會鼓勵她多吃。
2014年，她終於受夠了這些，戒酒並做了胃繞道手術，將體重減至了145磅。最近，她獎勵自己做了整腹術及豐胸手術，終於完成了自己的驚豔大變身。
戒酒除了減肥之外還有哪些好處呢？
1.改善大腦
有時候發現經常喝酒的人腦子不好使，其實這並不是罵人的，根據科學的分析，如果長時間的過度飲酒的話，那麼我們大腦的腦細胞明顯的降低。那麼對於大腦的反應能力以及判斷等方面都會受到影響。
2.改善肝功能
大家都知道，喝酒其實是很傷害我們的肝臟的，如果喝酒喝的太多的話，有的人會容易就是導致中毒的，那是因爲他們的肝臟變的不好了，戒酒之後我們的肝臟會明顯變好，而且不會得一些肝臟疾病之類的。
3.減少蛀牙
可以減少蛀齒，增進牙齒健康。吸菸者有蛀齒病和牙周炎症的患病率超過不吸菸者三倍。
