臺灣成爲骨質疏鬆症危險區
臺灣骨質疏鬆症學會26日表示，臺灣地區骨質疏鬆症骨折發生率是全球第7、亞洲第1。
專家稱，女性發生骨質疏鬆機率是男性2倍，骨折發生後，一年內死亡率男性是22%、女性是15%，在臺灣平均每20分鐘就會有人發生大腿骨折、然而歐美則是每1分鐘就有2人大腿骨折。
由以上消息可知，隨着社會老齡化的進程，骨質疏鬆症的發病率呈上升趨勢。據瞭解，我國老年人居於世界首位，但是很多人對此還不是很在意，而引發了更多的危害。那麼骨質疏鬆有哪些危害的呢？
骨質疏鬆的危害概括起來有：
1、疼痛：骨質疏鬆的危害感到腰痠背痛者最多，其次是肩背、頸部或腕、踝部痠痛，同時可感到全身無力。疼痛部位廣泛，可有變化，與坐、臥、站立或翻身等體位無關，症狀時輕時重。
2、骨折：因骨骼強度和剛度下降，輕微暴力、跌跤，甚至坐車顛簸、咳嗽，都可以引起骨折。常見部位是脊柱椎骨、腕部（橈骨遠端）和髖部（股骨頸）骨折。老年人脊柱和下肢骨折後，長時間臥牀不起，可誘發多種併發症，如褥瘡、尿路結石、腦血栓、墜積性肺炎等，嚴重影響健康，威脅生命。
3、骨骼變形：由於骨小樑變細、減少，骨骼易發生斷裂。脊柱椎體主要由鬆質骨構成，其骨小樑斷裂時，整體外觀並無裂縫，X線照片或CT圖片也難以發現。但日久天長，積少成多，一些椎骨慢慢塌陷，引起身材變矮，弓腰曲背。可繼發腰背疼痛，影響行走、呼吸等多種功能活動。
另外，骨質疏鬆嚴重影響老年人生活質量。在骨質疏鬆症患者的一生中都會出現骨質疏鬆性骨折，一旦患者經歷了第一次骨質疏鬆性骨折，繼發性骨折的危險明顯加大。這不僅給患者的身體帶來傷害，也嚴重地影響到患者的家庭及患者的心理健康。
所以，骨質疏鬆的治療就不僅僅是治療骨質了。那麼治療骨質疏鬆症的方法有哪些？
專家稱，治療骨質疏鬆的方法是有很多的，可以根據患者的具體情況從不同的角度來治療。
治療骨質疏鬆症的方法有：
體育治療，也簡稱爲體療，是一種通過體育活動、調節全身代謝狀態來達到治療目的的方法，改善骨骼的血液循環狀況，增加外力對骨路的剌激，從而緩解骨質疏鬆。
物理治療，也叫理療，主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等，是將電、光、聲等現代化理療儀器作用於人體及骨路之上，促進骨路的合成的治療方法。
藥物治療，是比較傳統的方法，是針對骨質疏鬆患者的體內代謝異常，採用藥物進行調整。
飲食治療，是一種日常生活中就可以採用的方法，沒有時間和地點的限制，比較方便，但是需要患者長期堅持，而且要知道食療的關鍵是合理安排飲食結構，飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。
心理治療，對骨質疏鬆的治療也具有較好的效果，骨質疏鬆的症狀輕重與人的心理狀態有着密切的關係，心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者症狀往往較輕，治療效果也好，所以心理狀態的調整日益受到醫學界的重視。
溫馨提示：骨質疏鬆的危害大，但是，通過這種從飲食到鍛鍊，從生理、病理到心理的治療方法就能有效地緩解、治療骨質疏鬆症，減少患者的痛苦。
