對於糖尿病患者來說，冬季特別要做好足部防護，以防糖尿病足的發生。糖尿病患者的首要任務是控制好血糖，在此基礎上應注意以下幾點。
經常檢查 經常檢查足部有無創傷、感染，以免由於感覺減退不能及時發現並治療，導致感染擴散。觀察雙下肢血供情況，有無皮膚髮涼、肢體麻木、刺痛、局部腫脹發紺、感覺遲鈍或消失。同時也要觀察足部有無損傷、水泡、皸裂等。特別需要注意的是腳趾之間及足底的情況，若發現足部有細微的損傷或皮膚感覺異常，要及時診治，妥善處理。
維持乾燥 爲維持足部清潔乾燥，建議每日用溫水洗腳（先用手試水溫，或讓感覺正常的家屬將水溫調好，水溫不超過40℃），並用柔軟而吸水性強的毛巾輕柔地將腳及趾縫間擦乾。若腳部皮膚乾燥，可用植物油或護膚霜塗抹並按摩足部皮膚，以保護皮膚的柔軟性，防止乾燥。按摩時可從趾尖開始，逐步向上，以利血液循環。如爲汗腳者，可將少許滑石粉放在趾間、鞋裏及襪中。定期修剪指甲，指甲不易修剪過短，以防止甲溝炎發生。若胼胝厚實堅硬，可在醫生的指導下修剪。
鞋襪舒適 糖尿病患者宜穿寬鬆柔軟的平跟、寬頭布鞋或皮鞋。穿前檢查鞋內有無異物，是否乾燥。選用柔軟的毛線襪，不宜穿彈性過強或有鬆緊口的襪子。
重視腳疾 如果發生足癬、灰指甲、甲溝炎等腳部疾病，一定要及時治療。
此外，糖尿病患者忌用強烈的消毒藥物如碘酒等，嚴禁使用侵蝕性、酸性藥物擦抹雞眼和胼胝；爲防止燙傷足部，嚴禁直接使用熱水袋、電熱毯及其他熱源溫暖足部，可多穿襪子、穿護腳套來取暖；勿長時間雙腿交叉，以免壓迫血管和神經。
來源：健康報
