胃病是一種十分常見的疾病，對許多人都造成了困擾，而且胃病十分反覆很難見到成效，但是胃病可以通過飲食調理緩解症狀。下面，小編給大家介紹胃病吃什麼好，多吃四種食物對胃病有好處。
胃病吃什麼 ？
1、清淡的粥
胃病患者要以清淡的飲食爲主，日常生活中可以多吃一些清淡的粥，有助於腸胃的調養，比如小米粥、山藥粥、玉米粥等，但需注意的是儘量避免一些對腸胃刺激的粥，避免過鹹的粥。
2、南瓜
胃病患者可以多吃南瓜，可以把南瓜炒熟食用，也可以跟粳米一起煮成粥食用。南瓜富含果膠以及維生素，果膠能夠排出體內多餘的毒素，能夠起到解毒的作用。南瓜可以保護胃部粘膜，有助於促進腸胃蠕動以及消化，並且還具有消除致癌物質的功效，因此十分適合胃部患者食用。
3、溫性水果
胃病患者可以多吃溫性水果，可以補充胃病患者所需的營養，且不會造成對胃部的刺激，比如石榴、櫻桃等水果可以多吃，但需注意，熱性涼性的水果則要儘量避免食用，以免造成胃部不適。
4、菠菜
胃病患者可以多吃菠菜，菠菜富含營養，可以有效地緩解胃病症狀，但需注意的是要把菠菜煮得軟一些，清淡一些，纔有助於促進胃部消化。
胃病吃什麼水果好？
患有胃病的人宜多吃富含維生素C的水果，此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子；空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等；胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。
1、木瓜
對於木瓜來說，人們都會認爲是豐胸的佳品，對胃病的人也有效果？這是由於木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。
2、石榴
中醫認爲味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
3、桂圓
李時珍曾說過：“食品以荔枝爲美，滋益則龍眼爲良”。和荔枝性屬溼熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫裏可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。
胃痛吃什麼好？
1、牛奶
牛奶不僅僅含有大量的營養物質，還具有食療的效果，一般認爲牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便祕，近代以來一直用於治療消化性潰瘍病以及習慣性便祕。治療胃病牛奶不可少。
2、粥類
粥類一般來說比較容易消化，對於胃不好的人來說具有很好的保健作用，特別是八寶粥更是營養豐富，早餐的時候喝一碗粥，是非常不錯的選擇，早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬製的粥類。
3、湯水
比較養胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
4、主食
最能夠養胃的就是麪條，麪條比較軟，容易消化，對胃比較好，大米中含有過多的酸，所以不能過多的吃大米，如果熬粥的話，可以放一點小蘇打進去，粥比較容易熟爛，對胃比較好，另外就是餅乾，對胃液比較好。
5、蘋果
蘋果能健脾補氣，對胃口也比較好，並且能夠生津潤燥，能夠調節腸胃功能預防便祕，比較適合於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。
6、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進潰瘍癒合的作用，含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用，對於胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。
