“大姨媽”每個月都會按時來報到,“大姨媽”長什麼樣才正常你知道嗎?生活習慣,生活環境,工作壓力等等一切外在和內在因素,讓女性容易出現月經不調的現象。你的月經正常嗎?正常的月經,並不代表着大姨媽的準時“探訪”,而應該包括下面5方面的內容:
“大姨媽”長什麼樣才正常
1、月經血特徵
月經血的特點是不凝固,呈暗紅色。月經血中除血液外,還含有子宮內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。
2、月經血量
正常月經期的月經血量爲20-120毫升,多數爲50毫升,以月經來潮的第二三天最多,以後逐漸減少。
3、月經期表現
多數女性在月經期無明顯症狀,少數會有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。
4、月經期
陰道流血期間稱爲月經期,多數人的月經期持續3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常範圍。
5、月經週期
從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱爲一個月經週期。絕大多數人在28-35天之間,但也有少數人短至20天或長達45天一個週期,在上述範圍內,只要月經有規律,均屬正常現象。