“不要不開心了，我去給你盛碗糖水吃。”看着TVB想着吃糖水，可是煮什麼糖水適合夏日午後當點心，酷熱夏夜裏當夜宵吃呢?小編來推薦三款做法簡單，味道佳，並且還對身體好的糖水。這三款糖水尤其適合女生們吃，美容養顏哦。
糖水
【紅棗桂圓糖水】
〖食材〗桂圓、紅棗、蓮子、紅糖
〖做法〗
1、桂圓去殼，將桂圓、紅棗、蓮子、紅糖放入鍋中，衝入水。
2、大火燒開轉小火，撇去浮沫。
3、蓋上蓋子，下火燉煮40分鐘即可。
紅棗桂圓糖水
【馬蹄銀耳木瓜糖水】
〖食材〗馬蹄、銀耳、木瓜、紅棗、冰糖
〖做法〗
1、馬蹄去皮洗淨，然後一個馬蹄對半切或切成4小塊，放在一旁備用。
2、銀耳泡發摘洗乾淨，撕成小朵，紅棗沖洗乾淨，木瓜去皮切塊。
3、鍋裏放足量水，加入馬蹄、銀耳、紅棗，大火燒開後轉小火煮1小時。
4、小火煮1小時後，加入木瓜和冰糖，再多煮10分鐘即可。
馬蹄銀耳木瓜糖水
【紅豆薏米糖水】
〖食材〗紅豆、薏米、冰糖
〖做法〗
1、將淘洗乾淨的薏米和紅豆倒入高壓鍋中，加入10~15倍的清水，加入適量冰糖。
2、蓋上鍋蓋，大火燒上汽後，轉小火壓25~30分鐘即可。
紅豆薏米糖水
這三款糖水的做法是不是真的很簡單啊，只要多注意下煮的時間就好了。煮好的糖水冷卻後放冰箱裏冷藏了再吃，味道也會很棒哦。紅棗桂圓糖水補血氣，馬蹄銀耳木瓜糖水降火，紅豆薏米糖水是祛溼利器。小編覺得糖水不需要煮得太甜，然後吃糖水的時候可以配一點曲奇餅乾，美好的下午茶簡直不要太愜意。
