國慶假期就要到來了，大家都爲這7天長假望眼欲穿，等到花兒都謝了，總算盼來了。這個長假，你打算怎麼過呢？是宅在家裏？還是跋山涉水去旅行？或是輾轉幾地會親朋？如果你們有備孕的意向，那麼就得好好閱讀下這篇文章了，因爲國慶長假，是個備孕造人的好時機哦！
國慶長假——備孕造人好時機
小編曾說過，受孕最佳時間，就是要天時地利人和。爲什麼說國慶長假也是備孕造人的好時機呢？主要有以下幾個理由，各位看官且聽我言。
1、長假期間，夫妻感情易和諧
如果你們都是上班族，7天長假的意義自然非同一般了。在這段時間，你們可以日夜廝守，不用猜疑對方上班時會不會偷偷跟同事曖昧，免去了要加班或晚歸的煩惱，夫妻二人可以心無旁騖地準備備孕事宜。
對於異地夫妻而言，就更是意義重大，所謂小別勝新婚，這個長假正是團聚好時機，你們可以盡情出雙入、對舉案齊眉，享受難得的二人世界。
總之，有了這個長假，恩愛的夫妻可以更恩愛，不夠恩愛的夫妻也可以好好修復一下夫妻感情，待情意綿綿時受孕也是水到渠成的事兒。
2、時間寬裕，備孕更從容
這次國慶有了7天長假。相比周末的零碎時間，這7天可真算是充裕了。由於時間寬裕，備孕自然也可更從容。
比如，你們再也不用擔心，如果晚上AA時間比較晚，會耽誤第二天上班；也不用發生由於早期趕着上班，連測基礎體溫的時間都沒有。只要這7天在你的排卵期，受孕的機率也會很大的。
當然，孕前的思想準備和身體準備依舊得做好，在這個假期，夫妻倆可以一起鍛鍊鍛鍊，運動運動，比如練練瑜伽散散步，既鍛鍊身體又增進夫妻感情……總之，以前一直沒有時間做的事兒，這些總算有時間辦到了。
如果你的國慶假期剛好來大姨媽，那就比較“杯具”啦。儘管如此，就算不在排卵期，你還是可以用這7天好好爲下一個排卵期做準備，爭取讓下次受孕一擊即中哦！
3、秋高氣爽天氣好，果蔬鮮美好養人
國慶放假時，暑氣已漸漸消退，此時秋高氣爽，又不至於太寒冷，溫度不高也不低，恰是受孕好時機。此時夜間睡眠質量也高，備孕夫妻的休息時間能夠得到保證。
國慶節是在秋季，秋季則是瓜果成熟的旺季，各種蔬菜、水果都很豐富，所以如果在此時備孕，大家就容易充分攝入各種營養與維生素，提高備孕夫妻的體質；如果受孕成功，也將有利於胎兒大腦的發育。
簡而言之，就是這個時機剛好不冷不熱，又容易讓你們吃得好、睡得好，果真是“天賜良機”呢。別浪費了這黃金週，大家快抓緊時間受孕吧！
4、此時受孕，分娩時機好
如果在這個時間受孕，對胎兒也是非常有利的。
首先，如果在9月底、10月初受孕，那麼在寒冬臘月到來之前，你腹中的胎寶寶就已經平安度過了懷孕的頭三月了。過了孕早期（前三月），你再遇上天氣嚴寒、春季流感什麼的也都不用太害怕了，因爲彼時你的胎兒滿了3月，已經沒那麼容易流產了。
另外，如果在9月底、10月初受孕，那麼280天之後剛好是2014年7月初，容易生下一個巨蟹座的寶寶喲！在7月初分娩，那時天氣還不算太熱，所以傷口恢復起來也不會太麻煩，也能趕在酷暑降臨前把月子坐完。
在7月初分娩的話，嬰兒出生後也不易着涼，薄衣薄褲，可以讓寶寶自由活動，讓它不被笨重的衣衫所束縛，提高關節靈活度，也有利於四肢的發育。
國慶長假備孕指南
通過前文分析，大家也都知道了國慶長假是備孕好時機。那麼到底怎麼備孕好呢？有哪些注意事項？大家也要先了解一下，有備而孕，才能讓好孕早日將臨。
1、最好放棄遠遊計劃
微博上有個經典段子，“毀掉一個嚮往之地的最好辦法就是：國慶去那旅遊”，這句話充分體現了假期旅遊景點的遊客數量之恐怖。所以，如果你們打算備孕，小編是不建議你們制定遠遊計劃的。
夫妻遠遊雖然也許能增進情調，不過由於這個長假到處人滿爲患，試想當你們走到哪裏都人山人海，玩什麼項目都有N多人排隊，這樣一來反而掃了你們的興致。另一方面，如果遠遊，難免因爲舟車勞頓而身心疲憊，會耗費你們的精力與體力，精子和卵子的質量也就難以保證，這樣一來，勢必就影響優生了。這跟蜜月寶寶的道理是一樣的。
2、少些應酬，吃喝玩樂要有度
國慶長假還沒放，就有許多人開始高調地興奮起來了，男人找兄弟，女人找閨蜜，大家呼朋引伴籌備聚會，約些老朋友出來喝喝酒，KK歌之類的。聚會是沒什麼問題，不過如果你們要備孕的話，吃喝玩樂一定要有個度。
（1）最好戒菸酒。酒逢知己千杯少，不過如果你在備孕就要另當別論了。備孕期“封山育林”其實早在受孕半年前就要開始啦，如果你已經堅持了很長一段時間了，就繼續再忍忍，爲了將來受孕成功的寶寶着想，別碰菸酒咖啡之類的食物。
（2）別玩通宵。如果你們在備孕，就別學人家“秉燭夜談”之類的，即便與同學朋友聚會，也別出去玩通宵。熬夜玩牌、熬夜唱K這些都不可取。因爲熬夜很傷身，是精子和卵子的大敵。
總之，一切都要適可而止，掌握好度最重要，這是備孕大計，相信朋友也是可以理解你的。
