當媽媽因爲要全身心陪伴孩子而沒有自己的個人時間時會變得疲憊煩躁，孩子肯定能感受到。其實，媽媽對孩子的陪伴多在於一歲前，當寶寶一歲後學會走路時就需要放手讓寶寶自己去玩耍了，不用總陪着孩子玩耍。這便接觸到了優質的陪伴。
一邊工作一邊陪伴孩子
很多人都記得孩提時父母幹活自己在旁邊玩耍的場景，父母慢慢的幹活，自己也開心的做自己的事情，一種非常溫馨、享受的狀態在腦海中不時浮現。這種愉快安詳陪伴就是高質量的陪伴。父母的工作不包含那些“打電話應酬、上網、看書”，而是做家務、做手工等讓孩子能看得見，也能模仿的工作纔是陪伴孩子時應該做的工作。
專心玩耍的孩子其實對周圍的環境有無意識的感知，當媽媽做着自己喜歡的事情，狀態很輕鬆、喜悅時，孩子也會吸收這種喜悅的狀態;當媽媽專心的做事時也是傳達孩子一個好的示範，這兩點爲孩子營造了一個非常好的環境。因此，家長們不妨學習下這種做法，週一到週五的時間安排不同的家務，然後輕鬆的做着這些家務，孩子有時可能會過來幫忙，有時會一邊玩自己的，但孩子的狀態也會是平靜喜悅的，如果想要孩子參與進來，可以不用直接說，而是用唱歌的方式吸引孩子的注意力。
孩子在一個一天玩到晚歌聲不斷、有韻律有節奏的家庭中成長，一定會記得那些做家務的美好時光的。可以說，只要父母做家務的狀態好，那麼所有的家務都是一種優質的陪伴。
有的父母會提出疑問，可以邊工作邊陪伴，那家長是不是不需要陪伴孩子玩耍了。肯定也要陪伴孩子一起玩，特別是孩子希望你陪他玩遊戲時，父母應該充當一名跟隨者，讓孩子表演，想孩子學習怎麼玩遊戲。
邊工作邊陪孩子與全身心的陪伴孩子兩者都很重要
1、父母一邊工作一邊陪伴孩子的同時也是陪伴自己，可以讓大人有更好的品質和孩子相處。比如在孩子的陪伴下做家務是很享受的事情，有了這樣的時光，家長陪孩子玩耍時也會很專心，當孩子睡着後，家長就有足夠的時間安排看書、上網等事情。
2、父母全身心陪伴孩子玩耍讓孩子感受到自己的重要性，親子間的話題更多。但是沒有一個成年人能全天候的、平靜喜悅的陪着孩子玩遊戲。所以需要結合工作。
3、工作和玩耍相結合的陪伴纔是孩子真正需要的陪伴。父母和孩子玩耍能讓孩子學會如何與他人玩耍，從父母身上學習到優秀的品質，當父母邊工作邊陪伴孩子時，孩子能學會如何自己玩耍，陪伴自己度過時間。很多孩子離開父母就不知道幹什麼好，是因爲他沒有機會自己玩耍的緣故，就像大人無聊時不知道做什麼一樣，我們都需要一點無聊的時光，和心拉近距離，真正獨立思考。
4、這樣的陪伴有助孩子擁有真正的自我。當孩子獨自玩耍時，他在發展自我，當父母陪伴孩子玩耍時，孩子放下是放下自我。兩者相結合讓孩子既有自我發展的空間也有放下自我的時候，是健康的成行狀態。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
