專家提醒：經常容易感覺疲勞的人，得癌症的可能性比較大。
常年手腳冰涼，平時總覺得特別疲勞、打不起精神的人，嘴脣顏色較淡、性慾減退的人，都應該提高警惕。
按照中醫理論，這些人都屬於寒性體質，也就是陽虛體質，而長期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被‘邪氣’入侵，有可能發生癌變。 有上述困擾的人要注意保持健康，一旦出現咳血、黑便等癌症的早期信號，必須及時就醫。
通常容易感到疲勞的人，他們的休息沒有規律，睡眠不足或者睡眠質量不高，儘管患上癌症的原因有很多，但是有一點可以斷定，發生癌變的細胞都是分裂中產生的，而細胞分裂多半是在人的睡眠狀態中進行，一旦睡眠規律發生紊亂，機體很可能在外部環境不良因素的作用下出現癌性病變。
有數據顯示，在癌症發病率方面，每晚睡眠時間少於7小時的女性比同樣積極鍛鍊身體但睡眠更爲充足的女性高出47%。
另外，休息不好、缺乏鍛鍊的人，其自身的免疫機能顯然會降低，這也是易患癌症的一個原因。
溫馨提示：易感疲勞、陽虛體質的人，平時最好多吃些山藥、枸杞、桑葚、核桃等補益食品。此外還要注意避免熬夜，保持樂觀、寬容、豁達的心態也對健康非常重要。
保證足夠的睡眠可以有效阻止癌症等惡性疾病發生。
