如何有效預防鼻咽癌？鼻咽癌是鼻咽頂部和側壁的惡性腫瘤，鼻咽癌多是一種惡性程度較低的惡性腫瘤，所以疾病發展較爲迅速，鼻咽癌越早治療預後越好，最常見的就是手術治療和放射治療，專家表示，預防鼻咽癌方法包括生活調理、飲食調理等，希望能對大家有所幫助。
生活調理：患了鼻咽癌應避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使癌症復發或轉移。治療其間應注意局部衛生，每日數次漱口，必要時行鼻咽腔沖洗。一年內避免拔牙。
飲食調理：飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃鹹魚、鹹菜、燻肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者，常出現口燥咽乾，食慾不振、噁心嘔吐。中醫認爲此爲氣陰虛損、熱毒熾盛，更應避免辛燥熱毒刺激之品，飲食宜清淡，應選用容易消化、營養豐富、味道鮮美的食物。
常吃鹹魚易致鼻咽癌據科學分析，爛鹹魚是一種直接引起癌症的食品，尤其容易導致鼻咽癌。中國南方各地十五至四十歲的人羣中，患鼻咽癌者比較多。
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