腦出血怎麼全面護理方法

腦出血又稱腦溢血，是指非外傷性腦實質內出血。

休息、活動指導

1.急性期應絕對臥牀休息（4-6周）不宜長途運送及過多的搬動，翻身時應保護頭部，動作輕柔得體，以免加重出血。

2.神志不清，躁動及合併精神症狀者，加護欄並適當約束，防止跌傷。

3.擡高牀頭15-30°，減少腦的血流量，減輕腦水腫。

4.昏迷病人平臥，頭側臥位，取下活動性假牙，以防誤吸，確保呼吸道通暢。

5.生命體徵平穩後應開始在牀上、牀邊、下牀的主動訓練，時間從5-10分鐘/10次開始，漸至30-45分鐘/次，如無不適，可作2-3次/日，不可過度用力憋氣。

出院指導

1.避免情緒激動，去除不安、恐懼、憤怒、憂慮等不利因素，保持心情舒暢。

2.飲食清淡，多吃含水份、含纖維素的食物，多食蔬菜、水果、忌菸、酒及辛辣刺激性強的食物。

3.避免重體力勞動，堅持做保健體操，打太極拳等適當的鍛鍊，注意勞逸結合。

4.康復訓練過程艱苦而漫長（一般1-3年，長者終生）需要信心、耐心、恆心，在康復醫生指導下，循序漸進、持之以恆。

5.定期測量血壓，複查病情，及時治療可能並存的動脈粥樣硬化，高脂血症、冠心病等。

心理指導

1.急性期病人生命危重，家屬十分着急，應主動與家屬詳細解釋病情及預後，消除其緊張焦慮心理，告之合理安排，陪護及探視，保持病室環境安靜的重要性，減少一切不良刺激，使其樹立信心，積極配合搶救與治療。

2.恢復期病人常因生活不能自理而出現悲觀、憂鬱，在進行功能鍛鍊時，往往有急於求成的心理，應正確引導病人循序漸進，持之以恆，確保情緒穩定。

飲食指導

1.急性期病人給予高蛋白、高維生素、高熱量（2300-2800卡/日）飲食。

2.限制鈉鹽攝入（少於3g/日）因鈉瀦留會加重腦水腫。

3.食物溫度適宜，過熱可能燙傷口腔粘膜，過冷易致腹瀉，影響吸收。

4.對於尚能進食者，喂飲食物時不宜過急，遇嘔吐或反嗆時應暫停休息，防止食物嗆入氣管引起窒息或吸入性肺炎。

5.昏迷不能進食者鼻飼流質4-5次/日，200-300ml/次，如牛奶、豆漿、藕粉、蒸蛋或混合勻漿等，流質應煮沸消毒消毒冷卻後再喂。

6.恢復期病人予以清淡、低鹽、低脂、適量蛋白質、高維生素、高纖維食物，多食蔬菜及水果，避免辛辣食物，戒菸酒，保持大便通暢。

7.體胖者應適當減輕體重，減少熱量攝入，忌食純糖。