孕婦補鈣食譜--海帶肉絲蛋湯
材料
水發海帶100克、雞蛋1只、瘦豬肉絲20克。
方法
1. 待鍋中水開後，將打好的雞蛋、肉絲及食鹽放入鍋內做成湯;
2. 再把海帶絲和味精、麻油、胡椒粉、蔥段等調料放入盤中，將湯衝入即可。
