自古以來，麥冬就被認爲是一種非常好的中藥材，不僅能養陰潤燥、生津止渴，還可以清心除煩、延年益壽。就在著名的《神農本草經》裏面也說麥冬“久服輕身，不老，不飢”，可見麥冬有多麼受歡迎，今天就來跟大家分享一些麥冬泡水的做法。
一、麥冬泡水的功效
1、養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕，咽白喉。
2、養陰生津，潤肺止咳。用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血；心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。配沙蔘、川貝可治肺陰虛乾咳。
3、提高身體免疫力
麥冬對多種細菌可起到抑制作用，長期用麥冬泡水喝可以提高身體的免疫能力。此外，麥冬還具有擴張血管、抵抗心律失常的作用，能夠有效降低血糖。
麥冬泡水的做法
二、麥冬六大養生方
1、治療冠心病心絞痛
麥冬45克，加水煎成30~40毫升，分次服用，連服3~18個月。對緩解心絞痛、胸悶有一定作用。
2、慢性胃炎
麥冬黃芪各9克,黨蔘、玉竹、黃精各10克。水煎服，每日1劑。對胃陰不足者有良效。
3、治療糖尿病
用蘆根30克，麥冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分鐘，濾出煎液，藥渣再加水500毫升，大火煮開後改爲小火煎煮20分鐘，去渣取汁，將兩次煎出的藥汁混合，每日1劑。
糖尿病患者口渴咽乾、多飲、心煩不寧，或見低熱，舌紅，脈細數。
麥冬泡水的做法
三、麥冬泡水喝的禁忌
1、麥冬水服用之後能夠起到很好的調養身體的作用，但是並不是所有的人都是適合服用麥冬水的，很多人服用之後出現脾胃虛寒的情況。現在，我們就來一起說說麥冬水服用之後的副作用。
2、麥冬性寒，服用之後具有滋陰潤燥的作用，所以更加適合一些內熱陰虛的患者服用，特別是一些出現咳嗽還有津虧的患者服用。反之，一些脾虛患者出現的寒溼、水溼等情況，千萬不能夠服用。在使用麥冬進行調養身體之後一定要進行辨證，否則容易傷害身體健康。
3、如果麥冬水喝多了，很容易出現脾胃虛寒的情況。很多人認爲服用麥冬水之後不僅能夠延緩衰老，還可以調養身體，所以就每次喝很多。這是一種錯誤的方法，因爲任何的事情都是有兩面性的，如果是脾胃虛寒、腹瀉患者、舌苔白膩以及消化不良的患者最好都不要服用，否則身體不僅不能夠恢復健康，反而會影響健康。
由於麥冬偏苦寒，因此還是不能當白開水喝。也希望有各種寒性疾病，諸如腹瀉或是體質特殊者都要小心，避免錯誤的服用方法最終造成身體損傷。
