你見過最愛健身的人是誰?爲了健身你可以做出怎樣的瘋狂舉動？最近在網上爆紅的非洲小哥Kulbila，你能想象他在一堆破銅爛鐵中練出一身的猛男肌肉嗎？所以說，愛健身真的沒有侷限性。
Kulbila
Kulbila
在健身之前他是一個普通身材的人
可是他靠着堆積的破銅爛鐵練出了鋼鐵之軀
一時間成了社交網絡上的紅人
健身
也被衆多網友稱之爲史上最強健身勵志男
當我們不想做一件事的時候
我們總會爲自己的慵懶找到諸多借口
而這些在他面前是那麼蒼白無力!
製作器材
家境貧寒的Kulbila
不可能去豪華的健身房去健身
木頭
他們居住的地方沒有，即使有他沒錢去
靠着圖片、影像資料
他和朋友建立了一間
名爲Ala’s Gym的健身房
健身房
這幾乎全是用一些廢銅爛鐵拼湊起來的健身器械
但他還是和朋友樂此不疲的在這裏健身
器械
猛男
身邊的朋友也慢慢變成肌肉男
沒有任何專業人員爲他制定任何訓練計劃
健身
舉重
肌肉
他僅憑自己在訓練中的摸索
每週會花5天的時間來健身
健身愛好者
槓鈴
推槓鈴
到現在練就了一身漂亮的肌肉
這是他最華麗的衣服
也是最驕傲的衣服
肌肉
健身者
猛男
面對的難題不光是器材
還有飲食問題
買不起高級的營養品
木薯粉成了他最大的營養來源
煮飯
他用有限的食物資源
爲自己制定了各種增肌食譜
健康餐
飲食
食物
有很多朋友說
自己也想要健身
但覺得健身花費太高
自己負擔不起
Kulbila
腹肌
手臂肌肉
健身者
背肌
Kulbila
看到這些愛健身的非洲小哥，你真的沒有一點羞愧嗎？港真，無論想幹什麼都要有決心，想辦法去克服。愛健身的話，總有辦法讓自己更加強壯，你可以做到的，像他們一樣。
