番薯葉

番薯葉

番薯葉的詳細介紹番薯葉,又名地瓜葉。具有顯著的食療保健功能,是很有開發價值的保健長壽菜。地瓜秧蔓頂端的10~15釐米及嫩葉、葉柄合稱莖尖,這是地瓜莖葉中食味更好的部分。番薯葉的食療功效番薯葉性平、味甘、微涼;有生津......
2023-11-23
番薯糖水怎麼做?製作番薯糖水的四大訣竅

番薯糖水怎麼做?製作番薯糖水的四大訣竅

番薯糖水怎麼做?製作番薯糖水的四大訣竅番薯糖水是我們喜歡吃的甜品,是廣東人很喜歡的一款糖水,用番薯、生薑、片糖製作而成。湯很清,甜中帶辣,番薯粉而不爛,別有一番滋味。同時,紅薯的功效與作用也很多,它是一種長壽食品,對心......
2021-04-30
番桃葉

番桃葉

番桃葉別名:雞矢茶、番桃葉、麻裏杆、嗎桂香拉、那拔葉、那拔心、拔仔心、番石榴心。性味:味苦;澀;性平。入藥部位:爲桃金娘科植物番石榴的葉。形態特徵:本品呈矩圓狀橢圓形至卵圓形,多皺縮鄭曲或破碎,長5-12cm,寬3-5cm,先端圓......
2023-10-20
減肥晚上吃番薯會胖嗎 番薯和玉米哪個熱量更高

減肥晚上吃番薯會胖嗎 番薯和玉米哪個熱量更高

隨着生活水平的提高,人們對於健康的重視也越來越高,其中最受關注的便是體重問題。爲了保持健康的體重,許多人會選擇控制飲食來達到減肥的目的。在這其中,很多人會選擇吃一些低熱量的食物,而番薯和玉米都是大家比較喜歡的低......
2023-10-17
快樂番薯代言人是誰

快樂番薯代言人是誰

1、2021年快樂番薯的代言人其實是個卡通形象名叫小番。快樂番薯代言人之所以受到矚目,是因爲官微發過一則有關於代言人的神祕預告。2、2021年12月21日,快樂番薯官微發了條微博稱快樂番薯又請代言人了,稱其是當紅小生、濃......
2022-07-04
食高營養蔬菜-番薯葉好處多多

食高營養蔬菜-番薯葉好處多多

番薯葉(包括葉柄)營養豐富,蛋白質及維生素A、B、C和鐵、鈣等含量甚高。據研測,番薯莖蔓頂端15釐米的鮮莖葉,每百克中含蛋白質2.7克,含胡蘿蔔素5580國際單位(高於胡蘿蔔3.8倍)。維生素B族的含量比蕹菜、綠莧菜、萵苣、芥菜......
2023-11-26
紅薯葉子的營養價值是什麼

紅薯葉子的營養價值是什麼

紅薯是大家很熟悉的一種食物,家住農村的朋友還能吃到自己家種的紅薯。紅薯能蠕動腸胃幫助我們清除體內的毒素,紅薯是很好的食物吃法也相當的多面,早上煮一碗紅薯粥,或者將紅薯炸成片。紅薯全身都是寶哦,紅薯葉子炒着吃深受......
2021-04-29
紅薯葉有什麼養生功效

紅薯葉有什麼養生功效

測試表明,每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較,礦物質與維生素的含量均屬上乘,胡蘿蔔素含量甚至高過胡......
2023-11-17
番薯葉的營養價值

番薯葉的營養價值

番薯葉的營養價值,番薯葉的作用與功效:營養價值現代研究表明,番薯莖葉富含維生素A,並含有鈣、磷以及鐵等微量元素與粘液蛋白等成分。番薯莖葉對中老年2型糖尿病輕症患者有較好療效。醫學研究還證明,地瓜莖尖不僅能提高人......
2023-11-23
紅薯葉有什麼營養價值

紅薯葉有什麼營養價值

前幾天,幾個朋友在一起吃飯,其中一位朋友說他種了一些蔬菜和農產品,特意問我白薯(紅薯)葉能吃嗎?我說不但能吃,還是不錯的食材呢?紅薯葉的營養價值紅薯芽苗,又稱紅薯葉、地瓜葉,爲旋花科甘薯屬植物,是經人工選擇而選育出供食......
2023-11-01
蒸番薯要不要削皮?蒸番薯的方法

蒸番薯要不要削皮?蒸番薯的方法

番薯皮上有人體不能吸收的物質,所以一般情況下,不建議把番薯皮也吃了。那麼在蒸番薯的時候要不要把皮剝了呢?這就要看你把番薯切多大塊了。如果把番薯切得比較大塊,那麼就可以考慮把皮留着一起蒸。留着的番薯皮能夠防止蒸......
2021-04-30
涼拌番薯葉的做法大全

涼拌番薯葉的做法大全

主料:番薯葉輔料:幹辣椒洋蔥大蒜調料:油鹽生抽白砂糖涼拌番薯葉詳細製作步驟:1.番薯葉清洗乾淨。2.大蒜切成蒜米。3.把番薯葉放入鍋中加入適量水和少許鹽煮2分鐘。4.煮好的番薯葉瀝乾水分後用涼開水沖洗兩遍。5.把蒜米倒......
2023-11-06
番瀉葉

番瀉葉

番瀉葉別名:瀉葉、埃及番瀉葉,旃那葉,泡竹。性味:甘、苦,寒。歸經:歸大腸經。入藥部位:爲豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的乾燥小葉。形態特徵:狹葉番瀉:呈長卵形或卵狀披針形,長1。5~5cm,寬0。4~2cm,全緣,葉端急尖,葉基稍不對稱。上表面......
2023-10-28
番薯是理想的減肥食品

番薯是理想的減肥食品

北方人所說的紅薯,廣東人稱番薯。很多人都以爲吃番薯會使人發胖。但事實則恰恰相反,番薯實際上是一種十分理想的減肥食品,它的熱值只有大米的1/3,它含有抑制糖類轉化爲脂肪的活性物質,還具有豐富的不被消化酶溶解的纖維素......
2023-11-14
什麼是番瀉葉 番瀉葉的功效與作用

什麼是番瀉葉 番瀉葉的功效與作用

什麼是番瀉葉​番瀉葉,學名爲CassiaangustifoliaVahl,又稱洋番瀉、金錢番瀉等,是一種常見的中草藥。番瀉葉屬於豆科植物,主要生長在印度、巴基斯坦和埃及等地區。它在傳統中醫藥和民間醫學中被廣泛應用,有着悠久的歷......
2023-10-17
紅薯葉是長壽菜 紅薯葉的功效與作用

紅薯葉是長壽菜 紅薯葉的功效與作用

很多時候,人們只知道紅薯,卻不知道紅薯葉。事實上,吃紅薯葉對人體有很大的幫助。近年來,在歐美、日本、香港等地掀起一股番薯葉熱。用番薯葉製作的食品,擺上了酒店、飯館的餐桌,這番薯葉就是紅薯葉。紅薯葉具有特殊風味和豐......
2023-10-29
一斤番薯葉頂十斤人蔘 好處多多!

一斤番薯葉頂十斤人蔘 好處多多!

番薯葉是地瓜的葉子,在以前,人們並不太喜歡吃這個。但是近年來,在歐美、日本、香港等地掀起一股“番薯葉熱”。用番薯葉製作的食品,擺上了酒店、飯館的餐桌。爲什麼番薯葉那麼熱火了呢?下面就讓我們一起來見識下番薯葉的強......
2021-04-29
番薯

番薯

番薯別名:朱薯(《閩書》),山芋、甘薯(《羣芳譜》),紅山藥(《農政全書》),香薯蕷、紅薯(《汲縣誌》),金薯(《甘薯錄》),番茹、土瓜(《綱目拾遺》),地瓜(《閩雜記》),紅苕(《廣州植物誌》),白薯(《嶺南草藥志》)。性味:甘,平。歸經:入脾、腎二經。入藥......
2023-10-29
浙江現巨無霸番薯 冬季吃番薯的好處

浙江現巨無霸番薯 冬季吃番薯的好處

在街頭我們都會問到一味番薯的香味,這是不少人都在街頭販賣番薯。番薯的營養價值價值非常,不但可以有效的對抗癌症,而且還能夠控制血糖減少脂肪。圖片來源:騰訊新聞浙江現巨無霸番薯一株番薯111斤,了不起!11月22日,浙江省諸......
2023-10-29
紫番薯的營養價值

紫番薯的營養價值

紫番薯的營養價值番薯的塊根既是維生素的富礦,又是抗癌能手。在2002年世界衛生組織確認的最佳食品榜中,番薯位於最佳蔬菜組中的榜首。番薯葉和嫩梢,過去在荒年纔有人食用,稱護國菜,近年來雖有一些人食用,但尚未普及開來。番......
2023-11-06