>>>推薦：孩子如何擁有健康睡眠?有些父母怕寶寶凍着，給孩子穿得裏三層外三層。這樣不僅會限制孩子的活動。還容易因出汗後受風，引起感冒。另外，天氣稍轉涼時，衣服添加得不必過快，要讓寶寶逐漸適應。寶寶冬季需要穿多厚應該根......

從中醫養生學的角度來看，冬季確實是進補的好時節。因爲進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。專家說：冬季的傳統養生方法還有很多，比如叩齒、幹......

得了糖尿病，除了按時服用相關藥物外，飲食上應該從以下幾方面引起注意。■禁菸限酒少吃食鹽糖尿病患者一定要禁菸限酒。攝取鹽分也要嚴格控制，這一點對糖尿病合併心腦血管疾病、腎病、高血壓的患者更爲重要。■進食多樣平......

每年11月至3月是慢阻肺的發病高峯。一場普通的感冒就會使慢阻肺雪上加霜，而老患者更易出現急性反覆發作，表現爲咳嗽、痰量增多、呼吸困難加重等，甚至引發嚴重併發症，此時必須積極就醫。在第7個世界慢性阻塞性肺疾病日來臨......

中醫認爲手足癬多因脾胃溼熱循經上行於手則發於癬，下注於足則發足癬，或由溼熱生蟲，或疫行相染所致。手足癬是發生於掌、跖與指、趾間皮膚的淺部真菌感染。致病菌主要有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌。手癬中醫稱......

【飲食篇】合理選擇抗寒食品儘管孩子能自行調節體溫平衡，當體內缺少無機鹽時也容易怕冷，因此，家長要多給寶寶吃一些含無機鹽多的食品，如土豆、山芋、山藥、胡蘿蔔、大白菜、青菜、白蘿蔔等。而由於寶寶外出活動較少，受到陽......

據瞭解，這些患者有的是因吃了海鮮等易造成過敏的食物造成蕁麻疹的，有的是由蟎蟲等過敏原造成的，而大多數患者則是因受到了寒冷刺激而造成的寒冷性蕁麻疹。專家介紹，寒冷性蕁麻疹是秋天常見的皮膚過敏疾病，患者一般是暴露的......

在生活中部分人們，會因爲一些刺激性的事物物而誘發皮膚的不適，再加上人們對於寒冷性蕁麻疹的的相關知識不是很瞭解，所以很有可能患此病。從而使得病情的加重，這對於患者來說是非常不可取代，由此可見，瞭解寒冷性蕁麻疹的臨牀......

冬季養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《皇帝內經》中的一句格言：春夏養陽，秋冬養陰。冬天萬物斂藏，人們養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟。用藥則以滋陰藥來補益陰氣，衣着則不必過厚過暖等等。而......

六種秋季禦寒的食物，一起來認識一下吧。一、水果包括新鮮的、罐裝的（非糖水類）水果。如果是罐裝的必須是水或純果汁（非糖水）浸泡的，浸泡汁水不可以食用；乾果（杏幹、桃幹、香蕉乾等）不算做核心食物；果汁不是核心食物。二、湯類包......

一是與感冒患者保持一米遠距離。一旦患者咳嗽或者打噴嚏，帶有病毒的唾液、飛沫最遠可以濺到1米遠。所以與感冒患者保持一米的距離是相對安全的。二是經常洗手。三是堅持進行有氧運動。每日堅持進行30—45分鐘有氧......

宮寒Reason：流產精卵的結合及胎兒的生長，需要消耗女性大量的能量物質，所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和佈滿色斑的面容。而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養不到位，陽氣......

冬季做完人流後要如何保養?1、冬季無痛人流後應格外注意衛生，勤換洗內衣、內褲每日清洗外陰，經常更換、消毒衛生紙，血未淨者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染。2、冬季無痛人流後注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣......

患者，男，36歲。因反覆上腹痛3年餘入院。患者3年前無明顯誘因出現上腹部陣發性隱痛，無放射痛，以飢餓痛、夜間痛顯著，進食後可緩解，偶伴反酸、噯氣。上腹部痛多於每年秋、冬季節發作。無噁心、嘔吐，無腹脹、腹瀉，無乏力、納差、......

低血糖指血糖濃度低於2.77mmol/l（50mg/dl），是糖尿病患者常見的併發症。低血糖症的原因較多，胰島素劑量或磺脲類口服降糖藥劑量過大，忘記或推遲吃飯，運動量較平時大等均可引起低血糖。發生低血糖時，輕則有出汗、眩暈、心慌、......

根據最近氣象部門的預報，北方大部分地區將有一次降雪過程，氣溫會急劇下降，北方將整體進入冬季。春夏秋冬的養生方法各不一樣，春天在於去乏，夏天祛溼，秋天去火，而冬季則在於藏。這個藏就是說要適當的進補，冬天天氣寒冷，加之，人體......

據專家介紹，預防嘴脣乾裂首先應該多吃水果、青菜，多喝水，充分補充維生素和水分。另外，嘴脣乾裂不可用舌頭舔溼，這更容易使水分蒸發，引起嘴脣乾燥。防治嘴脣乾燥起皮還可以試一試下面的小竅門：可以在雙脣塗上適量的護脣膏，用保......

此外意義不明的笑容、對寒冷恐懼的行爲也時有所見。H，29歲，男性。日本N大學研究生院碩士研究生。既往病史無家族遺傳病史和特殊的疾病史。主訴對寒冷感到恐怖，失眠，苦惱，不安。大學研究生課程繼續學習有困難，不適應學習生活......

頸椎病是指頸部的退化性疾病引起的一系列綜合徵。頸椎病發病率高，起病緩慢，症狀複雜，很容易誤診漏診。比較典型的頸椎病一般表現爲頭暈、頸部疼痛、僵硬感、頭痛、上肢麻木、視力模糊等，上述症狀多與頭頸部活動或姿勢有關......

中醫認爲，在冬季應多吃性溫熱、禦寒的食物：如羊肉、狗肉、麻雀、蝦、鴿、鵪鶉、海蔘、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等這些食物具有溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒能力的功能。它們不僅能維持肌體組織的......