女性私處是一個敏感的部位，如果護理的不得當就會導致婦科疾病，會給女性帶來很在麻煩。那麼女性私處如何保養才能避免染上惱人的婦科病呢？一起來學習下吧！
預防感染
採用一些簡單的小方法，就可以很有效地避免你的敏感部位受到細菌的侵害。
清潔衛生
每天都要爲自己的外陰進行清洗，可以直接用清水，或選擇無色、無味的洗浴皁輕輕搓起外陰，但千萬不可自行清洗陰道，因爲女性的陰道是有自潔功能的，所以不要破壞陰道內的酸鹼平衡。
修剪體毛
這個方法在保守的東方女性看來還是有些難接受，但爲了更好地保護私部不妨一試。在修剪體毛的時候不要選擇熱蠟或脫毛膏，因爲這些會傷害皮膚，容易引起紅腫甚至細菌感染。雖然用修剪的方法不如前兩種那樣徹底，但是可防止皮膚受到傷害。#p#副標題#e#
使用避孕套
套套不僅是防止懷孕的工具，還可以隔離來自異性身上的皮膚病，比如，乳頭狀瘤病毒、皰疹，另外還可以隔離精液中的細菌。
保證透氣性
選擇穿純棉內褲是對私處最體貼的保護方式，並且儘量少穿緊身牛仔褲和比較箍臀的衣服，因爲身體勒得太緊就會使體溫上升，爲細菌的滋生提供了機會，從而容易導致陰道炎。
kegel練習法
收緊pc肌和骨盆周圍的肌肉，用憋小便時的方法和力度進行，一天進行三次，並堅持一個月進行15天這樣的練習，一次保持2秒鐘以上。這個練習可以保護陰道，讓陰道更緊實，可以增強陰道內壁的血液循環。
女性私處如何保養，採用以上介紹的簡單方法，讓自己遠離婦科病的煩惱。
