寶寶面色蒼白、注意力不集中、不愛玩，這些都是寶寶貧血的表現，下面我們來看看寶寶貧血的3大症狀表現。希望對大家能有所幫助。
寶寶貧血的表現
1、皮膚和粘膜蒼白
這是貧血患兒最突出的表現，以面部、口脣、耳廓、手掌和甲牀等處較爲明顯，眼結膜及口粘膜更顯蒼白，這是因爲這些部位毛細血管豐富、又在淺表處分佈，貧血時紅細胞及血紅蛋白減少，血液顏色變淡，容易在這些部位表現出來。
2、營養不良表現
長期貧血患兒體格發育差，身材矮小，不愛玩，易疲倦；因營養不良導致皮膚彈性較差，指甲發育不好、質脆、有橫紋，毛髮乾燥、顏色發黃、無光澤。
3、循環與呼吸系統表現
貧血時組織缺氧這個信息，通過神經系統“告訴”大腦指揮中心，大腦便命令心臟泵血速度加快（心跳加速）、肺臟呼吸運動加快，力圖多提供一些氧氣，這種現象稱爲“代償”。但代償是有限度的，如果貧血繼續惡化，代償功能失調，就會出現心臟擴大，嚴重者發生心力衰竭。
寶寶貧血吃什麼
一、芝麻粥
芝麻含有豐富的脂肪油、維生素E和B族、葉酸、蔗糖、多量的鈣和蛋白質等，具有養血的功效;把芝麻用來熬粥寶寶也可以吃的，對幼兒貧血也是有一定的緩解作用的。
二、紅棗花生煲
紅棗和花生都是補血的食物，紅棗花生煲主要就是把紅棗（50克）、花生米（100克）然後在放入紅糖（40克）左右，把它放在一起煮，熬爛了之後就可以食用了，早晚兩次。
三、豬肝雞蛋羹
豬肝的含鐵量是很豐富的，對缺鐵性貧血的患者是比較食用的。把豬肝（100克）洗乾淨，然後切成片，用小火煮熟，在放兩個荷包雞蛋，加入適量的調理即可。
四、菠菜粥
對於貧血的患者來說，每天多吃菠菜粥也是可以起到補血的效果的，因爲菠菜裏面的微量元素鐵的含量也是很豐富的，把適量的米煮熟之後，在加入菠菜煮幾分鐘就可以了。
