蜜月似乎是人生中最快樂的事之一，不過這當中還是要注意身體問題。旅遊的過度勞累，加上性生活有可能過於頻繁而導致的暫時性的腎精虧損，很容易出現失眠、多夢、腰膝痠軟、遺精、早泄等症狀。要注意科學地安排蜜月期的日常飲食和生活習慣，食用一些補腎強精的食物可以讓男人精力更充沛！
蝦肉性溫，味甘，中醫認爲有補腎壯陽、開胃之功效，對食少乏力、脾胃虛弱、腰膝痠軟等症狀大有裨益。
配料：
蝦仁50克，胡蘿蔔50克，冬菇25克，青豆25克，蛋白丁25克。
做法：
1、蝦仁洗淨，用少許鹽擦一下後洗淨，晾乾之後，放在碗裏，加入蛋清、鹽、澱粉、味精拌勻，再加麻油調和。胡蘿蔔、冬菇切成丁，投入沸水鍋內滾片刻取出。
2、鍋燒熱，加油，油熱後投入蔥花、青豆、胡蘿蔔、冬菇、蛋白丁略炒，再加少許白湯、黃酒、鹽、白糖等，燒開後淋入水澱粉勾芡，推入蝦仁一起翻炒，澆上麻油拌勻，即可起鍋裝盆。
