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1個雪梨加1小碗銀耳 煮出來的糖水太滋潤

來源:妖孽男    閱讀: 1.76W 次
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對於女人來說,無論年紀大小都是愛美的。與其研究各種化妝品“僞裝”自己,還不如給自己煮一碗美容養顏的糖水!

1個雪梨加1小碗銀耳 煮出來的糖水太滋潤

冰糖銀耳湯

冰糖銀耳湯

食材:雪梨、銀耳、清水、冰糖、枸杞

1個雪梨加1小碗銀耳 煮出來的糖水太滋潤 第2張

冰糖銀耳湯的做法

做法:

1、先把雪梨削皮,挖出中間的芯,然後洗乾淨,切成小方粒。

2、銀耳提前泡發後,剪去根本,洗淨後,撕成小朵。

3、把雪梨和銀耳都放進燉盅裏,加兩碗清水,大火蒸半小時。

4、出鍋後攪拌均勻,加上幾粒開水燙過的杞子,即可食用。

銀耳有美容、補腎、補氣、滋陰、潤燥的作用,對女人來說特別好。和雪梨一起燉,做法很簡單,功效特別強大。每天喝一碗,不出一個月,你會發現皮膚變得水嫩水嫩的!

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