測一測：培養孩子注意力你得幾分?
1、你是怎樣放置孩子的玩具的?
A、收在玩具箱裏，等孩子需要的時候再拿出相應的玩具。B、隨意放在孩子房間一角。
2、你每天給孩子固定看兒童節目或是看書的時間嗎?
A、有。B、沒有。
3、孩子玩耍的時候你總是陪在他身邊嗎?
A、不是。有進讓他一個人玩耍。B、是的，一般都有大人陪伴。
4、當孩子對一件玩具失去興趣想要換新玩具時，你會：
A、陪寶寶再研究一下這個玩具還有什麼玩法。B。給孩子換玩具，直到他喜歡爲止。
5、寶寶正在專心地玩玩具，而喝牛奶的時間到了，你會：
A、不打斷他，先讓他玩，然後再給他喝牛奶。B、打斷他，讓他喝完牛奶再玩。
6、你給孩子做一些安靜型遊戲嗎?比如：穿鈕釦、看書、搭積木等。
A、每天都有。B、不一定，看孩子喜歡不喜歡。
參考意見：評分標準：A—1分;B—0分。
(1)得分≤2分，你是一位不太善於培養孩子注意力的家長。如果你認爲你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行爲造成的。孩子的注意力不是天生的，是需要你長期培養的。首先，你需要給孩子制定一個有規律的作息表，讓孩子一天的活動能夠動靜結合，而不是任由孩子的性子;其次，你需要提供給孩子一個適宜的、安靜的環境，環境不能太亂、太嘈雜，讓孩子養成一定的行爲規範。然後就是需要你有效的訓練，剛開始的時候，孩子可能很難配合，千萬不要着急，更不要罵孩子，慢慢來。
(2)得分在3—4分之間，你基本能幫助孩子建立良好的注意力，但還需要檢查一下，還有什麼地方做得不夠。我們強調，塑造良好的注意力有幾個要素：環境、生活習慣、家長的引導方式。你覺得哪些方面做得不夠，從現在糾正過來，你會收到良好效果的。
(3)得分≥5分，在培養孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達到5分鐘，那他的注意力非常優秀了。需要提醒你的是，不能用大孩子的標準來要求3歲以下的幼兒，太長時間的專注對於3歲以下的幼兒來說是非常困難的，對孩子的身心健康也是不利的。
寶寶持久注意力該如何培養?
1、每次只提供給寶寶一到兩個玩具。
很多大人出於愛寶寶，恨不得把全部玩具都搬出來給寶寶玩。殊不知，太多的選擇，導致了寶寶玩一個玩具沒多久，又換一個玩具，長期如此，寶寶就很難形成對某件物體持久關注的能力。所以，每次，只提供給寶寶一到兩個玩具就可以了。當寶寶玩得有點不耐煩時，大人也不要急着給他換玩具，而是儘量啓發寶寶換多種玩法。久而久之，寶寶就會形成對同一玩具的持久興趣。
2、寶寶專注的時候，不要打擾他。
當寶寶專注於某一項活動的時候，如果大人一會兒叫他喝點水，一會兒讓他吃點零食，他的活動經常被打斷，他就會感到不耐煩，甚至覺得這些活動不好玩。正確的做法應該是：在寶寶玩之前，先對他進行生活的照料，等他的生理需要都滿足了再開始活動。一旦寶寶開始玩玩具，就輕易不要打斷他。
3、同一時間內，只做一件事情。
比如：如果寶寶在吃飯，就讓他認認真真把飯吃完，千萬不要爲了讓寶寶多吃點飯而讓他養成邊吃飯邊玩玩具或看電視的習慣，這樣做，既不利於寶寶的消化吸收，更不利於寶寶專注力的培養。
相信很多家長已經看到了，寶寶習慣的養成，是靠生活中的一點一滴培養起來的，這些看似都是一些小問題，但是，小問題堆積起來，就會變成大問題。名人說得很對，孩子的問題都不出自孩子的身上，而是出自大人。所以，家長們千萬不要因爲小而不爲之，或者今天爲之，明天又不爲之。
99熱心醫生溫馨提示，所謂持久專注的能力，指的是寶寶能持久關注同一物體或同一活動的能力。1～2歲是寶寶認知的重要階段，伴隨認知能力的發展，寶寶持久關注的能力也隨之發展。所以父母們就要針對寶寶持久注意力進行培養。
