●蘋果、芹菜、胡蘿蔔汁
做法：將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，再加入牛奶、蜂蜜和少許冰塊，一起放入果汁機中打碎，即可製成營養豐富的果蔬汁。
●獼猴桃、橙子汁
做法：將2個獼猴桃、4個橙子去皮，一起放入榨汁機中榨汁即可，檸檬中含豐富的維生素C，在繁忙午後可以有效補充體能，且有美容的功效。
●黃瓜、薄荷、豆漿汁
做法：將1根新鮮黃瓜、0.5升豆漿、3片薄荷一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。
