一、中藥怎麼喝不苦
一般中醫在開中藥時大多都會加入甘草作爲調味。但對於部分孩子來說，僅憑甘草的甜味，根本沒辦法讓他們接受中藥那種嗆鼻和苦澀的味道。這個時候，家長往中藥里加入一些蜂蜜，讓中藥的味道能順口些，其實是不錯的選擇。
假如往中藥裏添加的是白糖，那就另當別論了。中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、鹹五味。不同口感的中藥具有不同的藥效。白糖性偏熱，因此有些中藥湯劑加了白糖，會改變藥性而影響療效。即使往中藥里加糖類調味，也要注意量，如果把一碗中藥弄得甜味太濃，實在是沒必要。
很多人都會掐着鼻子，喝下一大碗中藥之後，立刻就吃點別的東西，沖淡口裏殘留的苦味，但其實在服用中藥之後，不適合吃辛辣、油膩、有腥味等有刺激性味道的食物。例如服用中藥之後吃海鮮，會刺激血管的擴張，容易引起副作用。以下介紹一些忘“苦”小妙招：
1、留心服藥溫度
有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度尤爲敏感，因此，苦味湯藥的溫度應把持在15℃～37℃。
2、留心含、咽中藥的部位
人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，尤其是舌尖。因此，藥液進口後，最好將藥馬上含在舌根部，自然嚥下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢嚥下。
3、留心服藥速度
藥汁在口中停留的時間越長，感到味道越苦，因此，苦味中藥服用時宜快不宜慢。服藥後可立即用涼水漱口，然後喝適量溫開水。
二、喝中藥想吐怎麼辦
喝中藥，因爲味道太苦或味道太大而導致想吐，該怎麼辦？這裏教你三種喝中藥的方法，可以助你避免噁心、嘔吐的症狀。
有些人服用中藥湯藥爲何會嘔吐？這是因爲中藥方劑是由多種中藥配伍組成的，每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、鹹、澀等不同的味道，所煎出來的煎劑將這些味道彙集到一起就會形成難以下嚥的氣味。特別是一些味覺神經敏感的病人，很容易出現噁心、嘔吐等現象。
如何避免或阻止因服用中藥、湯藥而帶來的嘔吐現象？
1、採用小量頻服法
即先讓病人服一小口試探，若吐就讓其吐出，如此兩三次後，一般就可適應，然後再一次服下，一般就不會再吐了。
2、採用大量快服法
即待湯藥涼了以後，屏住呼吸一口氣將湯藥喝完，飲藥途中最好不要停頓，以免勾起藥味而誘發嘔吐。飲完湯藥後立即用涼開水漱口再飲少量涼開水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。
3、採用藥物干預法
甘草20克，水煎服，不吐時再服湯藥（中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法，以免出現相反作用）；白芷末6克放於舌上，再以舌舐咽；服藥後嘔吐不止時：可在湯藥中加1～2湯匙薑汁，或服藥後再服一些薑湯。
