溫水刷牙人的牙齒在35～36.5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑，用這樣的水漱口，會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，則可能導致牙齦出血、牙髓神經痙......

婚姻讓夫妻成了一家人，卻使你們對待伴侶反而不像對他人那樣尊重或寬容，有這種心態作，當你們發生摩擦時，事態目然就變得不堪起來。第一次家庭大戰楊露和馬力結婚兩個月後，就因爲婆婆的經濟要求發生了第一次嚴重衝突。馬力的......

衰老是人類的大敵，每個人都不希望自己變老，除了臉上的皺紋越來越多，其實還有很多我們沒有注意的衰老表現，下面這些你注意到了嗎？腸道——便祕你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因爲腸道是......

日常習慣１：一日三餐新功能：保持一日三餐有利減肥減肥原理：有的人認爲，省去一餐飯就能減少熱量的攝入，這個觀點被營養學家認爲是錯誤的。用餐時間間隔過長的話大腦會積蓄能量直至下一餐。也就是說，這頓飯不吃，下頓飯你會吃得比......

1、如果出現肺炎的早期症狀，儘快就醫治療。2、有高血壓、糖尿病、肺心病等基礎疾病的病人，可以提前注射國家每年公佈的肺炎疫苗、流感疫苗，但注意注射時間最好間隔開。這樣患感冒、肺炎的機率就會變小3、多吃富含維生素......

>>>推薦：臉上11個地方預示着健康問題熱水洗腳用熱水泡腳，可使血管擴張，局部的血流速度加快，從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多，洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳，既乾淨衛生，又解除疲勞，還能起到防......

江西第六次全國人口普查最新數據顯示，江西省80歲以上老年人口58萬，女性比男性多10萬。且越往年齡金字塔尖，女性老人越多，是男性的四五倍。專家分析，女性X染色體比男性多一個、性格差異、社會壓力等5大因素，讓女性比男性長壽......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？隱私1：我曾經在性交時出現過出血的現象，我感到很恐怖，不知道這到底是怎麼一回事?性交時出現過出血的現象真相：性交出血的原因很多，但需要嚴重提醒你的是：如果老是性交出血，有可能就是宮......

洗燙消毒洗燙消毒：先用硬刷和清水將菜板表面和縫隙洗刷乾淨，然後再用100℃的開水沖洗一遍。陽光消毒陽光消毒：陽光中的紫外線有殺死細菌的作用，菜板不用時應放到太陽底下曝曬，這樣不僅可以殺死細菌，而且可使菜板乾燥，減少病......

小編推薦：冬季健身常見的十大誤區男人一定要健身，原來我們覺得自己的健康或者身材不錯就不用進健身房了，這個觀念是太落伍同時也是太沒有常識了，因爲男人健身爲了不僅是好身材當然要跟健康有很大的關係，甚至很多人想要增高......

生理特點：滿五個月的男嬰體重5.3--9.2千克，身長60.5--71.3釐米。女嬰5.0--8.4千克，身長58.9--69.3釐米。發育指標：能夠認識媽媽，以及親近的人，並與他們應答;大部分孩子能夠從仰臥翻身變成俯臥;可靠着坐墊坐一會兒，坐着時能直......

月經前感到脹痛每次月經來臨之前的1到2周都會出現乳房脹痛，甚至連像胸罩這樣輕微的摩擦都讓人難以忍受，也許還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便祕一系列症狀，等到月經到來之後脹痛感便逐漸消失啦……經前綜合......

1、山慈姑元胡蜜飽[原料]山慈菇30克，元胡30克，蜂蜜60克。[製法]先將山慈姑、元胡分別揀雜，洗淨，曬乾或烘乾，共研爲細末，瓶裝，備用。[吃法]每日3次，每次取山慈姑、元胡細末20克，用蜂蜜20克調拌均勻，以溫開水送服。[功效]清胃活血......

陰道炎是女性朋友們的多發病，幾乎每個女人都有患上它的危機。如果你在某一天出現了陰道瘙癢、白帶異常，那麼你就要注意了，十有八九你是患上陰道炎了。陰道炎與我們的日常生活習慣息息相關，如果你能保持好衛生的習慣的話，那......

1，俯臥撐。可以說是徒手健身最好方式之一，我給它起的外號叫全能戰士，通過不同手臂距離變化和高地位的變化可以達到不同的鍛鍊效果，現在我簡單的說一下。1）一般的俯臥撐。前後不墊任何東西，2手距離略比肩膀寬，下去的時候，胸部......

1、治療期間保持外陰清潔，禁止性交。2、一定要對生活用品進行同步治療。患者的毛巾和內褲上也會染有病原體，如果不將它們進行同步治療，治療成果就會前功盡棄。因此，對毛巾和內褲要進行充分消毒：煮沸15分鐘，並要放在陽光下曬......

卞教授告訴記者這樣一組數據：在我國，60%—80%的成人患有口腔疾病，80%的兒童患有乳牙齲齒。隨着生活質量的提高，高糖類食物的供給越來越豐富，我國人民的口腔健康狀況正在走下坡路。卞教授說，與我國相反，西方國家人均食糖......

男人有很多女人需要容忍的缺點，這樣兩個人才能過得快樂和自由，以下就是最需要重視的五個細節，你應該在這些問題上讓他一步……不拘小節回家脫了鞋隨腳一甩而不是放到鞋櫃裏；早上貪睡起晚了不疊被子；碗盤用光了......

懷孕5個月，胎兒生長髮育迅速，快速增大的子宮可能會對準媽媽的健康產生一定影響。同時，這個月要特別留意胎寶寶的發育情況，防止發育遲緩。一、陰道炎症症狀：異常白帶;出血;陰道有脫出物;陰部瘙癢;外陰部出現腫塊;性交痛;下......

如今的社會，發展的很快，許多80後步入結婚的禮堂，而未婚的，被叫做剩女，其實這些所謂的剩女不婚，也是不得已的，剩女這個稱號，無疑是個無形的傷害。那爲什麼她們會選擇不婚呢？尋找完美的婚姻女人常說，我寧缺毋濫，抱着這個心理，年紀隨......