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芝麻菜菜譜有哪些 3種做法別錯過
芝麻菜怎麼做涼拌芝麻菜材料:芝麻菜、醋、辣椒油、蒜、紅椒、花椒油。做法:1.芝麻菜洗淨控幹放入盤中;2.紅椒切絲、蒜拍末;3.鹽、雞精、花椒油、香油、紅油、紅醋調成汁;4.將調好的汁倒入芝麻菜中,撒上紅椒絲、蒜末即可。芝......
2023-10-20
必讀:芝麻菜的副作用有哪些
芝麻菜的副作用芝麻菜爲十字花科芝麻菜屬植物芝麻菜ErucasativaMill.的種子。植物芝麻菜,分佈於我國東北、華北、西北以及江蘇、四川、雲南等地。具有下氣行水,祛痰定喘之功效。主治痰壅喘咳,水腫,腹水。很多朋友對芝麻菜......
2023-10-20
夏季涼拌菜 芝麻醬拌菠菜的做法
主料:菠菜適量輔料:麻醬適量蔥適量味精適量精鹽適量醋適量姜適量蒜適量芝麻醬拌菠菜的做法步驟:1.選擇小而均勻的菠菜摘去老葉,切根洗淨。2.取鍋加水燒沸,放入菠菜稍燙片刻,出浸入涼開水中過涼。3.蔥、姜切末,蒜去皮,搗碎成泥......
2023-11-09
如何挑選芝麻菜
從飲食中獲取營養是最直接和最有效的方法,所以我們日常生活中一定要保證好飲食的質量,其中芝麻是我們很多人都常吃的一種,如果購買不好吃起來會非常的難吃,下面一起了解一下什麼樣的芝麻好。在購買芝麻菜時要選擇健壯,葉子......
2021-04-29
芝麻菜怎麼吃 推薦3種做法
芝麻菜怎麼吃清炒芝麻菜材料:芝麻菜、蒜、食用油、食鹽、孜然。做法:1.蒜瓣切片;2.熱鍋涼油,下蒜片爆香;3.芝麻菜放入後迅速翻炒;4.出鍋前和鹽一起放少許孜然顆粒。涼拌芝麻菜材料:芝麻菜、醋、辣椒油、花椒油、蒜頭、紅椒。......
2023-10-20
孕前食譜之芝麻菠菜的做法
主料:菠菜200克輔料:白芝麻20克調料:鹽6克味精5克香油5剋制作工藝1.將芝麻去雜質,淘洗乾淨,瀝去水;2.放入鐵鍋內,用文火炒熟;3.菠菜去根、老葉,洗淨,放入沸水鍋中焯透(2―3分鐘),撈出瀝水;4.晾涼後,放入盤中,加入味精、精鹽,撒上......
2023-11-22
川菜菜譜 學做麻婆豆腐
川菜是非常受到歡迎的一類菜系,像麻婆豆腐就是其中的一道名菜。那麼大家會做四川的麻婆豆腐這道美食嗎?具體的做法有哪些呢?小編非常開心整理四款做法,希望大家來收藏下!麻婆豆腐菜譜做法一食材:豆腐10兩(約400克),牛肉末,青蒜......
2023-10-19
孕早期食譜推薦 芝麻拌芹菜
孕早期食譜推薦芝麻拌芹菜原料:西芹500克、紅辣椒2個、熟芝麻少許,鹽、蒜末、味精、花椒油各適量。做法:1、紅辣椒去蒂去籽,切圈,裝盤墊底用;西芹擇洗乾淨,切片。2、西芹入沸水中焯一下,冷卻後裝盤。3、加入蒜末、花椒油、味......
2023-11-02
芝麻菜是臭菜嗎 如何區別
芝麻菜是什麼芝麻菜(學名:ErucasativaMill.)是十字花科,芝麻菜屬一年生草本植物,高可達90釐米;莖直立,葉片羽狀分裂或不裂,頂裂片近圓形或短卵形,有細齒,側裂片卵形或三角狀卵形,上部葉無柄,總狀花序有多數疏生花;花梗長柔毛;萼片長......
2023-10-20
芝麻菜是苦苣嗎 兩者有何不同
芝麻菜是什麼芝麻菜(學名:ErucasativaMill.)是十字花科,芝麻菜屬一年生草本植物,高可達90釐米;莖直立,葉片羽狀分裂或不裂,頂裂片近圓形或短卵形,有細齒,側裂片卵形或三角狀卵形,上部葉無柄,總狀花序有多數疏生花;花梗長柔毛;萼片長......
2023-10-20
兒童菜譜:麻辣什錦炒飯
第一步:煮米飯,利用煮米飯的時間我們準備配菜,香菇、麻辣臘、青椒切成粒!第二步:雞蛋一個炒散;第三步:開炒,鍋裏放油,蔥花爆香,倒入香菇和臘腸一起翻炒一會,再加雞蛋碎和適量鹽翻炒,倒入準備好的米飯繼續翻炒;材料都炒拌外勻以......
2023-11-14
黑芝麻能降血壓-黑芝麻菠菜酪的做法
高血壓的病因是多方面的,其中很重要的一個是就高鹽飲食,營養專家推薦每人每天攝入食鹽不超過6克,但實際生活中,絕大多數人無法做到。因此,推薦高鉀飲食就顯得非常重要了,因爲鉀攝入人體後的主要作用之一就是促進鈉的排出。......
2021-04-30
年菜菜譜之步步高昇—雙味高升芝麻蝦的做法
雙味高升芝麻蝦的做法主料:草蝦、培根、三文魚、去皮白芝麻、雞蛋調料:鹽、料酒、澱粉、番茄沙司、海鮮醬油、辣根、海苔、植物油做法:1、全部食材合影。2、大蝦去掉外殼,保留蝦尾。3、在蝦肚子上用刀劃幾下,去掉砂線,切斷......
2023-11-23
產後豐胸食譜 芝麻捲心菜
產後豐胸食譜芝麻捲心菜原料:芝麻100克,捲心菜嫩心350克,精鹽、味精、花生油各適量。做法:1、將芝麻去雜質,淘洗乾淨,放入鍋內,用小火慢慢炒,當炒至芝麻髮香時,出鍋晾涼,碾壓成粉屑狀。捲心菜心洗淨,切成小段。2、在炒鍋裏放入花......
2023-10-31
芝麻菜與茼蒿一樣嗎 如何區別
芝麻菜是茼蒿嗎芝麻菜是十字花科,芝麻菜屬一年生草本植物,高可達90釐米;莖直立,葉片羽狀分裂或不裂,頂裂片近圓形或短卵形,有細齒,側裂片卵形或三角狀卵形,上部葉無柄,總狀花序有多數疏生花;花梗長柔毛;萼片長圓形,棕紫色,花瓣黃變......
2023-10-20
孕婦可以吃芝麻菜嗎
芝麻菜芝麻菜又稱臭菜、東北臭菜、蕓薹、飄兒菜,英名GardenRocket,RocketsaladRopuette,維吾爾語稱坤局提。屬於十字花科,芝麻菜屬。一年生草本。株高20~70釐米。種子卵球形,棕色,有棱角。花果期5~8月。分佈於東北、西北和內......
2023-11-03
養胃粥:白菜玉米芝麻粥的做法
白菜玉米芝麻養胃粥的做法食材:大白菜30克,玉米糝90克,黑芝麻少許,鹽3克,味精少許。做法:1.大白菜洗淨,切絲;黑芝麻洗淨。2.鍋置火上,注入清水燒沸後,邊攪拌邊倒入玉米糝。3.再放入大白菜、黑芝麻,用小火煮至粥成,調味即可。食材......
2023-10-31
夏季涼拌菜 芝麻醬涼拌油麥菜的做法
主料:油麥菜300g輔料:熟芝麻少許鹽1茶匙(5g)醬油1/2茶匙(3ml)芝麻醬1湯匙(15ml)芝麻油1茶匙(5ml)麻醬涼拌油麥菜的做法步驟:1.油麥菜洗淨,瀝乾水分,修整齊後,切段。2.撒上少許細鹽拌勻攤開,整齊擺放於盤內。3.淋上由芝麻醬、醬油、芝......
2023-11-09
芝麻菜的功效與作用
【出處】芝麻菜,《滇南本草》始着錄:味甘、平,性微寒。治中風、暑熱之症。《植物名實圖考》雲:芝麻菜,生雲南。如初生菘菜,抽莖開四瓣黃花,有黑縷,高尺許。生食味如白苣,而微埴氣。所述即爲此種。【拼音名】ZhīMɑCài......
2023-11-22
盤點2種芝麻菜的做法
芝麻菜的做法芝麻菜怎麼做好吃呢?其實清炒芝麻菜就是個不錯的選擇,下面我們就一起來學習下清炒芝麻菜的做法。材料:芝麻菜、蒜、食用油、食鹽、孜然。做法:1.蒜瓣切片;2.熱鍋涼油,下蒜片爆香;3.芝麻菜放入後迅速翻炒;4.出鍋前......
2023-10-20
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