肺是人體的重要器官，它位於胸腔左右各一片，在臟腑中的地位最高。肺具有呼吸、散發氣息清潔呼吸道、調節體液和促進血液運行的功能。如果肺功能失調，呼吸功能失常，新鮮的空氣無法進入肺部，肺內的濁氣也無法呼出，這個時候，人的......

葡萄這種水果主要產自新疆、甘肅等地區，而且種類也非常多，例如民間俗稱的“小蜜蜂”等等。而將葡萄晾乾之後，就成爲了大衆零食，即葡萄乾。除了生吃之外，葡萄乾還可以用來熬湯哦！葡萄乾蓮子湯適合哪類人羣飲用？做法1.蓮子剖開......

銀耳是一種具有高蛋白和豐富氨基酸的食物，這些營養物質都是身體所必需的。所以在平常的時候要儘量的多吃一些這樣的食物。蓮子是我們常吃的一種食物，具有清熱等功效。蓮子除了能當食物外，還可以當作藥物來進行食用。那麼......

小編推薦：孕期應該如何過性生活？孕婦食譜：蛋黃蓮子湯材料：蓮子、蛋。調味料：冰糖。做法：蓮子洗淨加3碗水煮，大火開後轉小火煮約20分鐘，加冰糖調味。將蛋去殼入碗中，將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。功效：養心除煩，安神固胎......

銀耳蓮子湯的功效：銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功，是潤肺滋陰要品。養生學家甚至認爲其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都......

愛美是女孩子的天性，很多女生都知道紅棗能補血，銀耳能夠美容，所以很多女生都把這道甜品當做是美容的聖品，而且因爲製作比較的簡單，材料也比較的廉價，所以說很多女生都是經常性的做着吃的，但是也有一些女生雖然知道這道菜的好......

在生活中有不少的人都喜歡喝銀耳蓮子湯，之前介紹過銀耳蓮子湯能去斑嗎？相信大家都有一定的瞭解了，那麼下面就介紹一下孕婦能不能喝銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯孕婦能吃嗎銀耳是女性養顏美容的佳品，不僅有護膚的作用，還能清熱降......

紅棗銀耳蓮子湯是目前比較受歡迎的湯品，有些人喝它是爲了減肥，有些人則是爲了豐胸。那麼你知道紅棗銀耳蓮子湯什麼時候喝最好呢？下面就詳細去看看。紅棗銀耳蓮子湯什麼時候喝最好1.夏天從四季來講，紅棗銀耳蓮子湯是最適合......

紅棗銀耳蓮子湯是一款比較受歡迎的養生湯，之前我們介紹過了紅棗銀耳蓮子湯怎麼做，那麼下面就給大家講講紅棗銀耳蓮子湯怎麼吃。紅棗銀耳蓮子湯一天吃多少相信有不少人都想知道紅棗銀耳蓮子湯一天可以吃多少，是有多少就能......

我們都清楚春季喝湯是最好的，那麼你知道喝什麼湯比較好呢？其實銀耳蓮子湯就是不錯的選擇。那麼你知道銀耳蓮子湯的做法嗎？下面就詳細去了解了解。銀耳蓮子湯可以豐胸嗎生活中有不少的人都在問銀耳蓮子湯能不能豐胸，其實答......

在生活中我們經常給家人煮一些營養的湯粥，幫助家人補養身體，銀耳蓮子紅棗都是首選的食材，特別是對於女性朋友來說，這幾種食材具有很好的，滋補作用，可以幫助他們，養生補血益氣，而且它的味道清甜可口，是很多女性朋友的最愛，營養價......

相信不少人都吃過銀耳蓮子湯，這是一種營養價值非常高的湯水，不少人都愛喝，那麼你知道銀耳蓮子湯如何做嗎？銀耳蓮子湯怎麼做好吃1.紅棗銀耳蓮子湯幹蓮子200克，紅棗100克，紅糖50克，銀耳50克；紅棗蓮子銀耳洗淨。湯鍋中加入1200毫......

蓮子銀耳紅棗湯的做法其實非常簡單，首先我們需要準備蓮子、銀耳、紅棗以及冰糖這4種食材，下面就一起來看看蓮子銀耳紅棗湯的具體做法。蓮子銀耳紅棗湯做法一材料：銀耳、紅棗、蓮子、冰糖。做法：1、銀耳泡發，洗淨；紅棗也先洗......

生活中有着不少的養生湯，銀耳蓮子湯就是其中的一種。那麼之前已經介紹過銀耳蓮子湯的做法，那麼下面就詳細去了解一下它的功效。銀耳蓮子湯能去斑嗎在生活中有不少的人都認爲祛斑是銀耳蓮子湯的功效，因此祛斑都會喝。那麼......

很多人都喜歡喝銀耳蓮子湯，有些人是因爲它可以美白，有些人是因爲它可以豐胸。其實不同的銀耳蓮子湯有不同的功效，那麼之前我們介紹過百合銀耳蓮子湯的功效與作用，下面就介紹一下紅棗銀耳蓮子湯。紅棗銀耳蓮子湯去火嗎生活......

銀耳、紅棗、蓮子一起煮的湯是具有補氣益血的功效，對女性朋友還有美顏的作用。銀耳富含膠質，可以讓皮膚恢復彈性。蓮子可以幫助身體清熱潤肺，在夏天還有降暑的功效。1、提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能......

如今已經又到了喝湯的季節，銀耳蓮子湯大受追捧。那麼你知道銀耳蓮子湯有何功效與作用可以讓女性朋友愛不釋手。其實養顏美容纔是女性看上這道湯的重點。銀耳蓮子湯可以加進不少的食物讓功效越強大，那麼百合能不能加呢？銀......

秋日換季乾燥，人們容易上火，眼睛紅腫、口角糜爛，說是上火;尿黃、牙齒痛，等等情況發生。但是一般一些輕微的上火是可以通過膳食來調節的，一下中醫爲大家推薦4中消火膳食。肝火上炎喝梨水錶現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口......

夏季喝湯不但可以消暑而且還能美容，那麼你知道喝什麼湯纔好呢？銀耳蓮子湯是最佳的選擇。那麼你瞭解銀耳蓮子湯嗎？你知道銀耳蓮子湯怎麼做嗎？詳細去看看。銀耳蓮子湯的熱量下面我們以100g的銀耳蓮子湯爲例，談談其中包含的熱......

1、專家的介紹山東省德州市人民醫院營養師郭祥鵬對此表示，蓮子味甘澀性平，通常拿來入藥用。常吃一些蓮子或其湯品，不僅可治療老年人尿頻，還有一定的抗衰老功效。2、蓮子的適用症蓮子是一種老少皆宜的食療佳品，據研究，幹蓮子......