化纖內褲損害精子
埃及開羅大學醫學院的沙菲克博士已經從事了20年的男性不育生理研究。日前，他從“紡織品類型對精子生成、妊娠及性活動的影響”的研究中發現，內褲的材質不同，男性的睾丸溫度及血漿激素水平也有顯著性差異。
比如，穿化纖內褲的男性最容易出現精子數明顯減少；而長期穿純棉內褲者，其精液質量沒有改變。更具說服力的數據是，脫去化纖內褲的男性4至8個月後，其精子質量就能恢復正常。憑藉這些數據，沙菲克認爲，化纖內褲會暫時性抑制精子生成。
然而，純棉內褲也非人人適合，它雖吸汗，但不容易幹，因此多汗體質的男性不宜常穿。淡色的內褲相對安全很多。紫 然
不良習慣誘發結石
不吃早餐。膽因爲沒有食物可消化，膽汁會長時間停留在膽囊，長此以往，膽汁會淤積在膽囊或腸道，膽固醇自膽汁中析出就易形成結石。
不愛喝水。喝水少會減少人體尿液，並會使尿液過度濃縮，尿中鹽類的濃度增高，沉澱增多，就易形成腎結石或尿路結石。
不喜歡運動。一方面不利於鈣質吸收，會增加尿液中的鈣鹽成分，產生腎結石或尿路結石。另一方面人體腹壁會鬆弛，引致內臟下垂，壓迫膽管，使膽汁排泄不暢而淤積，從而形成膽結石。
吃得太油膩。高脂肪、高蛋白食物會增高膽汁中的膽固醇含量，形成結石；動物內臟、肉類代謝也會產生尿酸，導致結石。
吃得太素。過量食素，也易形成結石。 阿 威
血黏吃花生要去皮
在食用花生時，我們看到花生米上包裹着一層紅皮，這叫做花生衣。一般，吃花生要連紅皮一起吃，這樣有助於生血、補血，這個道理很多人熟知。
但食用花生衣對人體來說也有弊，正因爲花生紅衣能增進血凝，促進血栓形成，但血黏度高或有血栓的人不宜食用，比如患有高脂血症、冠心病的人，在吃花生時，應儘量將花生衣去掉。 旺 凱
