1.加工過的牛奶
不到10歲的兒童就患上心臟病，有一部分原因是跟他們喝的加工牛奶有關。因爲這些加工牛奶中，有些會含有殺蟲劑和其他化學物質。
2.汞合金填充物
不要用汞合金填充物（又稱水銀填充物）爲孩子補牙，否則一旦孩子吸入汞蒸氣，甚至將其吞下，就可能導致汞中毒。
3.運動飲料
僅僅因爲“運動”二字，一些父母便認爲這種飲料是健康的，還覺得它能起到補鉀的作用。實際上，這其中含有的化學甜味劑卻是有害的。喝水是更聰明的方法。
4.非處方藥品
幾乎所有的藥品都有一定的毒性。而許多兒童藥品比成人藥品毒性更強，因爲它們增加了化學甜味劑和人工色素的含量。
5.防曬油中的遮光劑
許多防曬油中的遮光劑能導致皮膚癌，因爲它們含有多種有毒物質。更嚴重的是，遮光劑阻擋了紫外線，使皮膚不能正常製造維生素D，影響骨骼生長。
6.抗菌皁
抗菌皁爲什麼能抗菌？因爲裏面含有少量的有毒物質。這對人體也有害，特別是對神經系統正在發育的兒童而言。因此，要避免一切宣稱“抗菌”的產品，最好使用自然香皂，讓孩子的免疫系統發揮作用，殺死一般細菌。
