慢阻肺是一種可以預防和可以治療的常見疾病，根據目前數據報告顯示，40歲以上人羣患病率達8.5%左右，由此看來我們要重視這個疾病，能夠意識到慢阻肺疾病的危害，做好相關的預防措施。
1、禁止吸菸。停止或減少吸菸，有助於預防慢阻肺疾病的產生。
2、減免勞累。平時運動要適當，緩慢走動，避免 氣短 。搬動衣物餐具時使用帶輪子的推車，減少來回的走動，減輕搬動重物的負擔。嘗試坐着完成各種日常活動，如穿衣、脫衣、剃鬍子、化妝和煮飯等。家裏的物品歸置在你伸手可及的地方，避免彎腰和爬高取物。
3、定期堅持。定期到專科醫院進行慢阻肺疾病的檢查。
4、接種疫苗。可定期接種流感疫苗，增強機體對上呼吸道感染的免疫力，有助於預防慢阻肺疾病的產生。
5、鍛鍊身體。加強體育鍛煉，提高人體素質，增強對外界環境變化的適應能力，有助於預防慢阻肺疾病的產生。
6、飲食。多食用含有豐富維生素A和維生素C的食物，如胡蘿蔔、蛋白、動物肝臟及新鮮的蔬菜水果食物，提高呼吸道黏膜的修復和抗病能力。
7、保暖。春天晝夜溫差大，因此要注意保暖。保證上呼吸道有良好的血液循環。
8、減緩壓力。練習氣功、瑜伽等自我放鬆調節的功法，或聆聽輕鬆的音樂，做些自己喜歡的事情，如看書、冥想等，進行身心的放鬆，想象一些美好的事物，使自身處於一個自然平衡放鬆的狀態中。
9、環境。脫離和改善有毒有害環境。
