過度減肥是導致灰指甲的原因嗎？愛美的女性都會注重自己的身材，減肥也是許多女性熱衷的話題，減肥原本以減少人體過度的脂肪、體重爲目的，但現代女性愈發追求“魔鬼” 身材，把減肥餐當成是家常便飯，長此以往對健康造成各種危害。
減肥過度導致的營養不良會成爲導致灰指甲的間接病因。維生素、蛋白質、水、無機鹽、糖類、脂類及其他微量元素是維持生命的最基本物質，是人體必需的營養素，這些物質主要是從食品中獲得 。營養攝入天天都有一個最低尺度，假如長期攝入不夠，就會造成體內的營養物質失衡，新陳代謝異常，器官衰竭、病變，導致虛弱、生病。不管是節食減肥仍是超劑量吃減肥藥物都輕易導致逐日所需 的營養攝入不足，而營養不良會讓我們更輕易患上灰指甲。
灰指甲專家指出，若因減肥過度導致營養不良，會導致指甲所必需的營養元素含量直線下降，直接後果就是“指甲免疫抵擋力下降”，感染灰指甲的機率就會增大。如果 您原本就由於減肥導致營養不良，同時又患上灰指甲，這將會導致灰指甲更加難治，所以，愛美女性切勿盲目減肥而忽略了自己的健康。
