主料：苦瓜一根 白芝麻一小碟 海蜇100克
輔料：香油1大匙 鹽1大匙 白醋2大匙
芝麻苦瓜拌海蜇絲的做法步驟：
1. 苦瓜切絲泡在涼水或者冰水中，保持苦瓜清脆的口感，祛除苦味並能保持翠綠
2. 將洗好的海蜇切絲泡水
3. 將芝麻與香油、鹽、點一點白醋在小碗裏拌好
4. 將海蜇絲和苦瓜絲拌勻撒上調好的芝麻汁，拌勻即可食用
小貼士
1、此菜做法簡單，無油煙，健康開胃
2、美白減肥適宜夏天適宜
3、尤其那些火大的MM
