1、給嬰兒洗澡應安排在睡前、餵奶前較爲合適。因爲睡前洗澡可使寶寶睡得舒服，餵奶後洗澡容易引起吐奶。2、除了準備以上洗澡時需用的物品外，還要準備好寶寶的浴後物品，例如：貼身衣服、護膚乳液、尿布等，也要放在方便使用的......

據美國佛吉尼亞州山峯牧羊犬野外生存學校的創始人ReggieBennett介紹，如果你不瞭解一些應急處理方法，你可能手忙腳亂，做出錯誤決定。學習應急處理並不意味着你需要擁有豐富的醫學知識，你需要了解的是一些關鍵信息。以下就......

1.不要向孩子隱瞞病情。一些父母試圖向孩子隱瞞事實，例如，告訴孩子，他們吃的多動症藥物是一種神奇的維生素。多動症不是孩子的錯。它是一種大腦功能紊亂，可以導致孩子注意力不集中，影響學習能力。華盛頓兒科中心的醫生帕特......

孕婦蹲坑安全小貼士孕婦蹲坑安全小貼士——蹲姿下蹲的時候不能蹲下去太深，用半蹲的狀態就差不多了。孕婦蹲坑安全小貼士——兩腿分開的寬度一定要將腿分大點，兩腳按八字分開，爲肚子騰在一個合適的方......

冬季防乾燥下面的7個防乾燥的小妙招一定要知道哦，水嫩的肌膚你也可以擁有的！生活便利貼★寒冷的冬季大多數人都選擇洗熱水澡。但是，對護膚最有效的水溫卻是溫水，因爲熱水把皮膚表層的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你......

盆腔炎保健要點1急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，並觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有裏急後重感，要立即到醫院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。盆腔炎保健要點2盆腔炎病人要注意飲食調護，要加強營養。發......

男性健康保健小貼士：首先1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睾丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤，睾丸癌是其中之一。如果發現及......

1、幼兒冬季穿衣小貼士之一：注重保暖的性質，不在於多幼兒冬天來的時候穿衣服不要越多越好，其實只要一件溫暖的棉襖外套加上一件毛衣就足夠了，一件溫暖的棉襖外套可以很好的把孩子的體溫給包裹起來，尤其是裏面加上一件保暖......

1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因爲一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因爲人的......

1、建議每天必須適當的運動。2、每天吃一些棗或者用酸棗、酸棗仁泡水喝。（酸棗仁對睡眠好）3、每天用枸杞子泡水喝。4、建議每天吃一些紅顏色的蔬菜及水果。5、睡前喝牛奶、蜂蜜。6、建議瞭解並食用蜂花粉。7、看看你的......

問：天氣炎熱，小便輕易發黃，請問怎樣預防尿路感染？答：生殖保健的第一道防線，預防尿路感染，既要利用機體的防禦機制，又要避免易感因素。1.及時排尿：排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。2.注重個人衛生：要經常......

我們都知道跑步是最適合鍛鍊健身的運動，但是多數人對於如何正確跑步不是很瞭解，下面爲大家介紹跑步健身的實用小貼士，供大家瞭解。身體挺直從脖頸到腹部的身體軀幹應保持自然直立，不要彎腰駝背或刻意挺直，左右搖晃幅度不宜......

幫助適應副食品的小祕訣當寶寶成長至4~6個月時，原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素，此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適應及排斥是正常的現象，爹地媽咪可以不用太過擔心，如何讓......

專家建議：電腦鍵盤每兩週清理一次，清理時用酒精擦拭。對於沒有清潔鍵盤習慣的女生，建議貼鍵盤膜，方便清潔。3大壞習慣更易惹來致命菌1、使用鍵盤後不洗手。我們觀察到，一小時內，共有八人使用了這臺公共電腦，只一人在使用後洗......

目前正處在感冒的多發期，一般來說，小孩平均每年感冒約5~8次，成人每年患感冒約2~5次。許多人得了感冒後，常常不去醫院就診，而是自己去藥店買一些退熱止痛藥、抗菌素或中藥來治療。雖然有時可以使病程縮短，減輕症狀，但也會帶來......

>>更多推薦：口述：女大學生的婦檢實錄1.減少腹部壓力更年期女性腹部韌帶逐漸鬆弛，容易出現臟器脫垂，有的患者甚至子宮都突出陰道口外了。專家認爲腹內壓力過高是發病的誘因，造成腹壓高的疾病有慢性咳嗽和便祕等，建議婦女積極......

春雨綿綿，陰晴不定，冷熱交匯，天氣是說變就變，氣侯變化之無常，也很容易引起呼吸系統等各種疾病，由其是對於孩子來說春季一不小心就有可能會有感冒的困擾，那麼幼兒春季要如何保健最科學呢？一、預防花粉過敏春季是繁花盛開的日子......

1、把你的臥室變成睡眠天堂首先，你的臥室必須安靜、黑且暗，因爲黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素，這種激素正是控制晝夜循環的(就是你那個24小時制的生物鐘)。用厚重的窗簾(或者別的什麼)隔絕外界光源，藉助風扇或者白......

跑步屬於一種簡單的運動，既簡單，又能給身體帶來不少好處。而相對於其他運動，跑步顯然更適合女性朋友。爲什麼呢？因爲跑步除了可以減肥塑身，還會給女性朋友帶來不少好處。一、增進身體健康，延長壽命。對於女性來說，減少乳腺癌......

頭髮不能洗太勤，一週2次足夠。儘量避免用吹風機做髮型。燙髮後，隔週再染髮，給頭髮喘息的時間。燙髮前不剪髮，否則髮絲變脆、分叉。受損頭髮每月修剪，以便恢復營養。使用柔發液梳頭。梳子齒要疏，最好是抗靜電的木質產品。洗......