進入7月以來，由於氣溫逐漸攀升，中暑事件也頻繁發生，對市民身體健康造成嚴重威脅，南京市急救中心急救工作量持續處在高位。記者從南京市急救中心獲悉，7月以來，南京市急救中心共接到60例因中暑需要急救的病人，僅上週末兩天就有30例。症狀多以噁心、頭暈、體溫升高、大量出汗、意識模糊或下肢痙攣等爲主，個別重症中暑患者病情危重。
數據顯示，南京市急救中心接到的中暑病人中，以中老年人等體質較弱者居多，年齡最大的患者80多歲，中暑時間主要集中在上午11時至下午18時之間，發生地點絕大部分爲高溫封閉房間、室外空曠區域等。
夏季老人如何預防中暑
老人防暑預防要儘量減少外出，拉攏窗簾避免陽光直射，早晚打開窗戶保持室內空氣流通、舒適涼爽地方休息替代酷熱環境。電池供電的小電扇隨身攜帶、涼毛巾擦拭身體。同時也可以用毛巾包好冰塊在手腕、面部和脖頸等皮膚暴露處摩擦揉搓。
老人預防中暑飲食
食物方面選擇多吃苦味菜、涼性蔬菜、各種瓜類，特備是綠豆湯、西瓜、鮮藕汁、苦瓜汁、冬瓜等食物在消暑方面有着不錯的效果。飲食原則上要以食物清淡爲主，多喝水，遠離高熱高脂肪刺激性食物，酒精和咖啡因的飲料也不宜食用，進而不利老人夏季中暑的預防。
高溫中暑的處理
迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息。
飲用含鹽分的清涼飲料，虛脫時應平臥。
可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精，或服用人丹、藿香正氣水等中藥。
對於重症中暑的病人，應用溼牀單或溼衣服將其包裹並給強力吹風，以增加蒸發散熱；醫學教|育網蒐集整理或用冰塊降溫(若病人出現寒戰，應減緩冷卻過程，不允許將體溫降至38.3oC以下，以免繼續降溫而導致低體溫)；還應該在腋下和腹股溝等處放置冰袋，用風扇向患者吹風，按摩患者的四肢，促進血液循環。
及時送住醫院做進一步治療。
