如何飲食調理防結石及復發！人體裏的結石究竟是一些什麼物質？尿路結石的成分主要是草酸鈣、磷酸鈣、尿酸、磷酸胺鎂、胱氨酸等，其中約80%爲含鈣結石，又以草酸鈣最多見。
“腎結石的形成與飲食有很大關系，飲食中可形成結石的有關成分如果攝入過多，就可能引起腎結石。”許多人喜歡食用菠菜、巧克力、花生、茶等，
其中，菠菜的攝取增加，將引起健康人發生高草酸尿，進而導致草酸結石的發生;而動物內臟、魚子、鵪鶉、老火湯等的嘌呤（尿酸）含量高，吃得過量也容易形成尿酸結石。
爲此，針對不同的結石類型，有不同的營養方案，不能一概而論。
含高草酸鹽結石的患者，建議多食鹼性飲食，多吃蔬菜，少吃肉類，白天多喝水。限制高草酸食物，如菠菜、莧菜、萵苣、豆類、胡蘿蔔、番茄、青椒、洋蔥、葡萄、櫻桃、巧克力等不宜一次性大量食用。
含高磷酸鹽結石的患者，建議多食酸性飲食並積極配合控制尿路感染，少食奶製品，少食添加了磷酸的飲料。
含高尿酸結石患者建議多食鹼性食品，避免過多食用如咖啡因，動物內臟，鹽漬或油炸食品，青魚、白帶魚和肉羹等容易產生尿酸的食物;並注意將尿液鹼化。
對於含高鈣尿路結石的患者，建議多食酸性食品，減少鈣質攝取，每天的奶製品不宜超過300ml。
如何飲食調理防結石及復發！以上就是介紹了腎病日常保健的注意事項，希望朋友們一定要在平時的生活中多加留意，如果有一些情況發生，一定要及時診斷。
