春節剛過去不久，春雨便已經開始潤物細無聲了。據說春季是男女生育力最強的季節。正所謂“一年之計在於春”，想要爲家裏添丁的小夥伴們，這個時候可得趕早咯!在春暖花開的季節，在充滿愛意的季節，備孕進行時。不過，備孕中的你可不要忘記備齊以下N樣用品喲!
1、吃好喝好，營養補充正當時
看到“吃好喝好”這四個字，某些吃貨眼睛亮了：“吃好喝好，這個我最在行!終於有機會可以愛吃吃，愛喝喝了!”(⊙v⊙)嗯，小夥伴們是要吃好喝好，可更好注意營養均衡與健康，尤其是葉酸的補充更爲重要。
·必備葉酸片
葉酸作爲孕前和孕期必備的營養補充成分，對胎寶寶有着重要的影響。所以在計劃懷孕前，未來的準爸媽可以先收集一些口碑較好的葉酸片品牌，像斯利安、惠氏、優生媽咪等品牌的葉酸片。要注意的是，孕前服用葉酸片需要連續堅持三個月，在購買產品之前先看看它的服用說明。備孕的時候每天服用約400微克葉酸。
·孕婦奶粉，根據需求來定
一聽孕婦奶粉，估計很多人都認爲是給孕婦喝的。其實備孕期的小夥伴也可以喝。孕婦奶粉中含有較豐富的營養元素，如鈣、鐵、維生素、葉酸等，能夠一次性滿足備孕期對各種營養的需求。當然，奶粉並非硬配，對於不喜歡喝奶粉的小夥伴，還是可以選擇其他的方式補充營養的喲!
2、抓準機會，我們要一擊即中
令備孕期的準爸媽們最欣喜的消息莫過於“有了!”要想一擊即中，就得讓精子和卵子在對的時間對的地點相遇結合。這個時候，未來準媽媽們可要找準排卵日。怎麼找準排卵日?嘿，繼續往下看!
·排卵試紙
女性處於排卵期才能受孕，排卵試紙就是測女性排卵情況的工具。工作原理神馬的就不解釋了，總而言之就是買試紙，然後測尿液，根據說明，來看看是不是到了排卵時間。詳細的，親們可關注試紙的使用說明。
·下載APP記錄大姨媽
排卵試紙還要去買，然後收集尿液再去測，你想要更快更方便的測試方法?簡單，下載一個專門記錄大姨媽的APP即可，詳細記錄你的經期、體溫等，如此每月推算易孕時間。如果大姨媽每月規律到訪，你還可以用排卵期計算工具算出來喲!
3、好心情好睡眠，知識準備莫要忘
以爲生娃就是保持好心情好睡眠，OOXX的那些事兒?那小夥伴們可就是圖樣圖森破了。備孕期間，親們還要多補充優生優育的知識，爲以後照顧寶寶做好準備。
·孕育書籍看起來
這是最爲傳統的方式，購買相關的書籍，如《孕育知識百科全書》《懷孕百科》等等，亦或者訂閱相關的報刊，如《母子健康》《時尚育兒》等比較暢銷類的母嬰雜誌。
·專業母嬰類網站不放過
除了傳統的書籍閱讀，還有更方便的是到專業的母嬰類網站獲得相關的孕育知識。專業的母嬰類網站有着新鮮且全面的孕育資訊，還有來自全國各地的姐妹們分享經驗交流心得哦。
·親子APP用起來
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