肩周炎的護理對患者病情的恢復很有幫助，患者一定要特別重視。下面就來爲大家介紹下關於肩周炎的護理措施，希望對大家有幫助。
第一，堅持加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法， 如果不堅持鍛鍊，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常。肩周炎的護理措施
第二，要注意補充充足的營養，營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分，加上適當鍛鍊，肩周炎常可不藥而癒。
第三，中老年人要注意防寒保暖，受涼常是肩周炎的誘發因素， 爲了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦着涼也要及時治療，切忌拖延不治。
以上就是對肩周炎的預防介紹，希望大家一定要積極的做好預防措施。如果想了解更多肩周炎方面的知識，請諮詢專家。
