糖尿病患者的保健大家應該都比較瞭解了，主要包括飲食結構、生活習慣、運動這些基礎的護理，但是糖尿病患者在任何情況下都可以進行體育鍛煉嗎，這樣有利於病情的恢復嗎？
糖尿病患者在下面五種情況下應該注意避免體育運動：
（1）血糖控制很差。過量的運動可能引起血糖的進一步的升高，甚至引起糖尿病酮症酸中毒；
（2）較重的糖尿病大血管併發症。此時要嚴格選擇好運動方式，並掌握好運動量，以避免血壓升高以及腦血管意外、心肌梗塞及下肢壞死的發生；
（3）較重的糖尿病眼底病變。這時候患者不宜進行運動量過大的鍛鍊。病人視網膜微血管異常，通透性增加，過量運動可增加眼底病變，甚至引起眼底較大血管的破裂出血，影響病人的視力；
（4）較嚴重的糖尿病腎病。糖尿病性腎病患者也不宜進行劇烈的體育運動。過量的運動會使腎臟的血流量增多，增加尿蛋白的排出量，加快糖尿病腎病的進展；
（5）其他應急情況。糖尿病患者應該注意運動方式和運動量的選擇，在不同程度病情的情況下，可以有效的緩解症狀。包括各種感染，心或腦血管病尚未穩定之時，糖尿病酮症酸中毒或高滲性非酮症糖尿病昏迷的恢復期。當然，除了存在急症情況外，糖尿病病人沒有完全臥牀休息的必要，而應該堅持一定量的運動，那怕是局部鍛鍊。
糖尿病患者應當多做運動，但是同樣也要注意鍛鍊的方法，上面的這些情況需要糖尿病人在日常運動中要謹慎注意，在這些情況下要注意選擇體育方式，減輕運動量，達到控制病情的效果。
