肺病是一種非常常見的疾病，會給患者的正常生活帶來非常嚴重的影響，而且發病機率也在不斷升高，慢性阻塞性肺病是肺病中的一種，在美國，大約1400萬人罹患慢性阻塞性肺病。慢性阻塞性肺病是第2位造成勞動力喪失的原因，僅次於心臟疾病，並是第4位最常見的死亡原因。慢性阻塞性肺病死亡者，90%以上的年齡在55歲以上。慢性阻塞性肺病，男性比女性更多見，其對生命的威脅，以男性爲大。
什麼是慢性阻塞性肺病？
慢性阻塞性肺病是由肺氣腫或慢性支氣管炎所致的持續性氣道阻塞。在引起慢性阻塞性肺病患者氣道阻塞的兩種原因中，肺氣腫佔第一位。正常情況下，肺泡簇與小氣道（細支氣管）相連，形成固定的結構並保持氣道開放。肺氣腫時，肺泡壁被毀損，導致細支氣管的支撐結構喪失，呼氣時細支氣管出現塌陷。因此，肺氣腫的氣流狹窄是器質性和永久性的改變。氣流阻塞的第二位原因是慢性支氣管炎的小氣道炎症。慢性支氣管炎患者存在小氣道壁瘢痕形成、腫脹，以及由粘液和平滑肌收縮造成的支氣管部分狹窄。水腫、粘液阻塞以及平滑肌痙攣的程度隨時間而改變，並可經支氣管擴張劑治療而好轉。這種氣流阻塞具有部分可逆性。
慢性阻塞性肺病的症狀有哪些？
1、慢性咳嗽
咳嗽並不是慢阻肺的專屬症狀，其他呼吸道疾病也多有此症狀，但是，慢性咳嗽通常爲慢阻肺的首發症狀，初起咳嗽呈間歇性，早晨較重，以後早晚或整日均有咳嗽，但夜間咳嗽並不顯著。少數病例咳嗽不伴咳痰，也有部分病例有各種明顯氣流受限但無咳嗽症狀。
2、咳痰
咳嗽後通常咳少量黏液性痰，部分慢阻肺患者的症狀在清晨較多。合併感染時痰量增多，並可有膿性痰。
3、氣短或呼吸困難
這是慢阻肺的主要症狀，該症狀使大多數患者焦慮不安。早期僅於勞力時出現，後逐漸加重以致日常活動甚至休息時也感氣短。
4、喘息和胸悶
喘息和胸悶不是慢阻肺的特異症狀，部分患者、特別是重度患者有喘息、胸部有緊悶感通常於勞力後發生，與呼吸費力肋間肌等容性收縮有關。
慢性阻塞性肺病的飲食須知
1、多吃優質蛋白質
牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等都是慢阻肺病人可以選用的蛋白質豐富的食品。一杯溫牛奶或者鮮豆漿加一隻水煮雞蛋是早餐的好選擇。火腿也是夏季飲食中的常客，不僅營養豐富，還能增進食慾。冬瓜湯裏放些火腿，既消暑，又補充了蛋白質。黃鱔富含蛋白質，味道鮮美，也是一款不可多得的夏季美食。
2、多喝水，少吃鹽
夏季出汗多，機體容易缺水，多喝水可以稀釋呼吸道分泌物，以免痰液過於黏稠，不易排出。老年慢阻肺病人在夏天還應注意控制鹽分的攝入量，因爲研究表明，吃得過鹹易使支氣管黏膜充血水腫，導致咳嗽、氣喘，加重病情。
3、少食多餐，避免生冷和刺激性食物
爲滿足慢阻肺病人較高的熱量消耗，兼顧進餐可能導致的缺氧和病人有限的胃腸道消化能力，推薦病人將一日三餐增至5~6餐，每餐8分飽。少吃冷飲，少飲酒、汽水、咖啡等刺激性飲料，以免影響脾胃消化吸收功能。烹調食物時，要減少辣椒、胡椒、芥末等調味品的量。
4、少吃碳水化合物
慢阻肺病人呼吸耗能增加，每日的能量消耗超過健康人。碳水化合物雖是機體能量的來源之一，但對慢阻肺病人而言，一餐大量攝入碳水化合物會產生過多的二氧化碳，加重呼吸負荷。病人在夏天不妨吃些易消化，又有飽腹感的粥類，比如燕麥粥、小米粥、銀耳粥等。
小編在這要特別提醒：如果是菸民，有咳嗽、咳痰的症狀就要重視，不要當成普通的小毛病。要及時正確的治療，把疾病控制在早期，提高治癒的機率。
