我們都看過電視劇，在裏面，無論多麼光鮮亮麗的形象，無論多麼果斷強大的人，在失戀後，都是一副頹廢胡茬滿面的形象，好像愛情偷走了他們一直強裝堅強的外衣，一下子沒有了支撐的東西，酗酒嗜睡沒有別的念想，可是愛情不是生活的全部，來本站，教你療傷，告訴你朋友失戀了怎麼辦。
一朋友失戀了怎麼辦之走出失戀
走出失戀，時間是味良藥，但是並不一定包治百病。時間帶走了痛感，但是也同樣會留下疤痕。看看身邊有多少人因爲一場滄海桑田就自此難爲水，你就該意識到我們走出失戀，或者直接說是被分手，最好的良藥不僅僅是時間。來舞步學院，學習朋友失戀了怎麼辦。那麼到底該怎麼做呢?答案自然是仁者見仁。筆者在此也僅是依舊着自己生活經驗以及觀茶周圍智者的做法總結了以下經驗。
1、崩潰期
你可以找朋友傾訴，不過第一要務是讓自己冷卻下來
“我知道你很難過，昨天是戀人今天說分手就分手，別問你的痛要怎麼解脫，多情的人總是傷的比較久”，蔡依林的一首歌道出了多少人的心聲。
你們曾經海誓山盟，但是終究沒有抵抗過現實與時間。如果你正陷入被分手中。請先盡力做到不要去主動聯繫那個讓你傷心的人。冰凍三尺非一日之寒。Ta狠下心離你而去的心思，也絕非昨天才動念的。試想，在你認爲你們仍舊甜蜜的某一瞬間，一個關於分手的念頭可能就已經悄然存在他的心間。這樣的深思熟慮，又豈是你一通哭訴，聲嘶力竭能夠力挽狂瀾的?打電話過去，只會讓你反覆受創，更加自我質疑自己的魅力，智力等各方面綜合指標，無疑傷口上反覆撒鹽。
女人初一，男人十五。幻想中的夢中情人不能成爲事實，最好的結果當然是及早脫離，注意不要太傷害自尊心。感情就像一團死結，解不開的就必須剪斷。“剪”一定會流血，但動作越快越利落，受傷就越輕。如果讓她先向你開刀，那麼受傷的當然是你!不論事情是怎樣發生的，做男人的當然是不能忍受，整個人的鬥志喪失，生活完全失去樂趣。但是時間能撫慰一切，幾個星期後，你的傷口必須癒合，萬萬不要爲了一個女人而躺下來等死。
2、清理生活
把屬於他的東西收拾整理放在平時難以觸及的角落(或者都扔掉)，然後在自己的房間重新建立生活秩序，擺放自己喜歡的植物、圖片、物品，經營好自己的生活會使你短時間恢復自我信念，恢復生機，更加自信面對每一天發生的事情。這點尤其重要，因爲你只有回到了自己的生活，主宰你自己的步調，做回自己，你纔可能遠離想念的心情。
3、過渡期療傷
沒有人會願意一直聽你倒苦水，所以不要讓自己站在原地停滯不前
失戀中期大概是分手後的一個月以後，出離了崩潰期的語無倫次，此刻你也許仍然心痛萬分，但已經基本可以控制自己的一言一行。不會半夜無故打騷擾電話給親朋好友。工作學習，基本生活已經恢復正常。
此刻彷彿你能做的事情就是慢慢熬，熬到疼痛一點點褪去，熬到苦盡甘來，熬到下一春。可如果下一春遲遲不來，而你又一直呆在過去某一個時間節點，留戀沉湎，怎麼辦?不要說你就是願意回憶過去，就是願意坐等那個負心人再次回來。不要說他不大有可能會回來，就算真的回來，你敢要麼?之前的信任已經分崩離析，即便再續前緣，彼此心中難免都心存芥蒂吧。
